母婴悦读汇：婴幼儿断奶餐步步学

图书标准信息

• 作者 安涛 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2012-05
• 版次 1
• ISBN 9787506485425
• 定价 24.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 214页
• 字数 200千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《母婴悦读汇：婴幼儿断奶餐步步学》是儿科医师集十余年儿科临床工作经验倾心打造，科学、实用、好学又好懂的育儿图书。吃对了，宝宝才聪明。

【作者简介】

安涛，中国人民解放军第309医院儿科副主任医师。全军儿科学专业委员会青年委员。1999年7月毕业于北京医科大学（现北京大学医学部），获得医学学士学位。2005年毕业于北京军医进修学院，获得医学硕士学位。从事儿科临床工作十余年。对儿童保健、新生儿疾病、小儿呼吸系统及消化系统疾病等有较丰富的经验。2005年参与北京市自然科学基金课题研究。参与撰写论文40余篇。

【目录】

Part1给宝宝断奶，你准备好了吗
宝宝断奶小课堂
什么是断奶
建议断奶开始时间为宝宝6个月大之后
断奶，先从断奶瓶开始
生病期间，暂缓断奶
从白天开始，慢慢断奶
辅食添加，步步为营
一次只喂一种新食物
浓度由稀到浓
量从少到多
颗粒从细到粗
先从取代一餐开始
断奶食用具，都有了吗
蒸锅
菜板
微波炉
榨汁机
食物研磨器
刀具
断奶餐的烹制指南
果汁和菜汁的制作
菜泥与果泥的制作
泥糊状荤菜的制作
调味料何时加，加多少
专题一断奶误区，记得绕道而行
夏季别断奶，心急妈妈再等等
突然断奶不可取
断奶期妈妈不要玩“失踪”

Part2断奶前期（1-3个月），宝宝尝鲜计划
宝宝身体有变化
1个月宝宝发育特点
2个月宝宝发育特点
3个月宝宝发育特点
母乳是宝宝最好的食物
金水银水不如妈妈的奶水
初乳——珍贵的免疫“黄金”
纯母乳喂养至少应该到4个月
母乳+配方奶，混合喂养也健康
掌握正确的哺乳姿势
断奶后妈妈的心理调适
奶水不足，妈妈不必自责
断奶，妈妈不要有负面情绪
人工喂养之细节盘点
奶瓶，适合宝宝的才是最好的
该用什么奶粉喂养宝宝
最好不喝鲜牛奶
水与奶粉的比例调和不当，宝宝易上火
注意喂奶的方法
两顿奶之间必须补充水分
牛奶和米汤不要一起喂
专题二哺乳期妈妈饮食三大忌
专题三白开水是宝宝最好的饮料

Part3断奶初期（4～6个月），宝宝可以吞咽食物啦
宝宝身体有变化
4个月宝宝发育特点
5个月宝宝发育特点
6个月宝宝发育特点
可以绘宝宝添加辅食了
单纯母乳已无法满足宝宝的营养需求
宝宝首选的蛋白质类辅食--鸡蛋黄
每天补充适量钙
及时补充一些含铁的食物
4～6个周宝宝辅食添加建议
4～6个月宝宝辅食添加原则
喂食米汤，健康营养
食从“泥糊”开始
4～6个月宝宝完美食谱
鲜橙汁
青菜汁
南瓜汁
麦片奶糊
香瓜汁
核桃汁
哈密瓜汁
西红柿汁
乳酪香蕉糊
猕猴桃汁
胡萝卜橙汁
葡萄苹果汁
白萝卜梨汁
香蕉泥
蛋黄泥
苹果泥
……
Part4断奶中期（7～9个月），宝宝开始吃固体食物喽
Part5断奶后期（10～12个月），宝宝想自己吃饭啦
Part61～2岁，营养全接触
Part72～3岁，小厨花样多
Part8宝宝小恙，心中要有“谱”
附录一0～3岁宝宝喂养计划
附录二0～3岁宝宝每日营养素摄入量参考表