昕薇Mook:溺爱BODY
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全新
仅1件
作者《昕薇》杂志社 编
出版社中国纺织出版社
出版时间2010-05
版次1
装帧平装
货号9787506463942
上书时间2024-12-12
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
《昕薇》杂志社 编
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出版社
中国纺织出版社
-
出版时间
2010-05
-
版次
1
-
ISBN
9787506463942
-
定价
24.80元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
铜版纸
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页数
159页
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字数
150千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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从四个角度出发,逐步为“昕”girl们展现打造健康身体全新概念,让每个女孩都有属于自己的独特护理方式,发掘自身的价值,让健康、美丽共同成为“昕”girl的代名词。
《昕薇MOOK·溺爱BODY》以身体护理为中心,由内而外地教你如何呵护身体的每一寸肌肤,生动丰富的内文、言简意赅的内容,让你轻松地一步一步成功蜕变为护理达人,营造完美的BODY肌肤。还等什么?下一个明星就是你!
- 【目录】
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Part1享“瘦”完美生活
Thin
看看你是哪种身形
认识你的身形
卡路里的小秘密
解密卡路里
会吃才更美丽
会吃才更美丽
减肥日记大公开
31天完美瘦身
经济派PK自虐派
明星减重大PK
Part2Body整形大挑战
Truing
按摩手法&内衣选择
塑造完美胸部
按摩矫正&收紧肌肉
塑造修长美腿
平坦小腹&纤细腰身
塑造平坦小腹
纤细手臂&美丽细节
塑造纤细手臂
饱满臀部&桃子般紧实
塑造美丽翘臀
Part3打造无瑕肌肤
Skin
呵护自己变得美丽
放松疲惫身体
掌握身体水之密语
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