认知天性：和你的大脑一起学习

图书标准信息

• 作者 崔阳 著
• 出版社 吉林文史出版社
• 出版时间 2021-09
• 版次 1
• ISBN 9787547279250
• 定价 48.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 214页

【内容简介】

划线、记笔记、反复背诵？请停止这些低效学习方式！比努力更重要的，是重塑认知习惯，生成自己的学习模式。带你了解思维的奥秘，掌握大脑与认知之间的关系。

【作者简介】

【目录】

章  认清学的本来面目
  1．学是痛苦的解药
  2．不费力气的学不值一提
  3．真正的学要脱离舒适区
  4．要有“必须 ”的渴望
  5．先尝试自己解决问题
  6．学是为了遇见 好的自己
  7．懒惰是大脑的天
  8．学是不是人类的天？
第二章  被动学与主动学
  1．你睡觉的时候大脑在干什么？
  2．被动学与主动学
  3．被动试与主动试
  4．被动休息与主动休息
  5．学也有复利效应
  6．真功夫需要慢下来学
  7．无法输出的学是伪学
  8．你的人生可能还没激活
第三章  选择适合的学方式
  1． 用功的未必 棒
  2．在没有路牌的地方走路
  3．找到自己的学特点
  4．九型人格，九种方法
  5．别在某些领域浪费时间
  6．街头智慧、创业精神与成分智力
  7．八面受敌，化整为零
  8．让你硕果累累的番茄学法
第四章  教你如何真正学
  1．整体学与机械学
  2．快速高效的大老粗读书法
  3．强调天赋不如刻意练
  4．搭建自己的知识小屋
  5．让抽象的具象，让具象的形象
  6．结硬寨，打呆仗
  7．工欲善其事，必先利其器
  8．要管理时间，也要管理能量
第五章  是什么在影响你的学
  1．学力曲线与学曲线
  2．拖延没有任何好处可言
  3．思维定式是天使，也是恶魔
  4．遗忘曲线与记忆原则
  5．记忆多多益善
  6．不断拓展自己的边界
  7．概念知识的三连问
  8．功利学让你动力实足
第六章  自我学与自我教育
  1．学让你时刻走在时代前面
  2．连接让你不再是学海中的孤舟
  3．在知识里潜水，而不是溺水
  4．世界很复杂，但规律很简单