你说了算：新自我心理学的活法

图书标准信息

• 作者 肯农·M.谢尔登（Kennon M. Sheldon）
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2023-06
• 版次 1
• ISBN 9787111728795
• 定价 59.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 280页
• 字数 139千字

【内容简介】

在这本书中，心理学家肯农·M.谢尔登认为这种看法是错误的，也是危险的。他认为，自由意志不仅真实存在，而且对我们的幸福至关重要。肯农·M.谢尔登凭借自己几十年来对自由意志的开创性实证研究向我们展示：拥抱自己选择人生道路的能力会让我们更快乐、更健康、更充实。它还能帮助我们选择更好的目标—与我们的价值观一致的目标，以及我们更有可能真正实现的目标。
  对于任何希望找到并追求自己人生目标的人来说，本书充满了实用性见解，是认识到自由并明智地使用自由的重要指南。

【作者简介】

肯农·M.谢尔登

（Kennon M.Sheldon）

密苏里大学心理学教授。积极心理学的奠基人之一，美国心理学协会会员，坦普尔顿基金会积极心理学奖得主。

【目录】

序言 为什么自由意志很重要

章  决定论的问题

第二章  人类现实的多层次结构

第三章  自由意志的来源

第四章  如果我们是自由的，为何我们感觉不到呢？

第五章  解开符号自我的谜团

第六章   寻找大脑中的符号自我

第七章  过度自由的问题

第八章  带来幸福的因素

第九章  数字世界里的自我

第十章  生命创造过程

致谢

后记  好好生活，和睦相处