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作者白小小 著
出版社民主与建设出版社
出版时间2018-02
版次1
装帧平装
货号df
上书时间2024-08-25
人生的苦乐,有时只在一念之间,作为女人,以一颗清醒的心面对诱惑,耐得住寂寞,守得住清贫,以一种超然的心态应付生活和工作中发生的一切,你就能历练出一颗强大的心,成就内心强大的自己。
内心强大是心灵修炼的过程,是人生境界和智慧的提升,放下浮躁,顺其自然地过自己的生活,走自己的路,让境界滋养心灵,让智慧升华人生,自信便会油然而生,于淡定和坦然中做一个洒脱的人。
白小小,原名白振华,心灵成长导师,在心理学、国学、健康、两性情感等领域颇有建树等著作。
第一章? 世界很浮躁,要为自己活? 001
一辈子很短,活着是为了自己 002
正视生活本身,凡事不要苛求自己 007
克服自卑,成为内心强大的人 013
把包袱扔在路边,任人去捡 016
忘掉不美好,创造新的精彩生活 023
第二章? 掌握爱的分寸,活得得当? 029
甜蜜的婚恋需要用心经营 030
婚恋里可以亲密,但不可无间 034
学会包容,婚恋才会长久 039
幸福的婚恋需要智慧 045
平平淡淡才最美 051
别为了面子输掉了真爱 054
不要因为年龄大就“恨嫁” 058
第三章? 悦纳自己,积攒正能量? 063
坚持自己的本色 064
感谢给你泼冷水的人 069
不断失去,才会无所畏惧 073
受得住何等委屈,将成何等人 077
女人,你要有强大的心理素质 080
德在于心,懂得自律 084
让你的理想激发无限正能量 088
善于自省,才会有进步 093
第四章? 修养,是女人永恒的气场源? 097
修养,一个人精神的长相 098
优雅,一种源自内心的气质 102
欣赏别人是一种提升自我修养的本领 106
有一种美丽连时间都能打败 112
知性女子最具魅力 116
勿须多奢侈,只求精致即可 120
原谅别人,放过自己 123
第五章? 永葆魅力,给自己披上优雅的外衣 127
不要把懒惰当作真性情 128
自信,女人走向成功的法宝 132
微笑面对每一个人 136
多读点书,总不是坏事 140
拒绝诱惑,心贵如常 144
低调是优雅的必要条件 147
第六章? 有事业心,工作的女人最具知性美? 151
认真工作的女人最美丽 152
你工作,不仅仅是为了薪水 155
敢于尝试,上进心是生命的动力 160
不要把工作当成苦役 164
优秀的女人决不会从男人的口袋里拿钱 168
第七章? 世界如此险恶,不要被坏情绪绑架 173
过于情绪化,是不成熟的表现 174
别为了这点小事垂头丧气 178
郁闷了,不妨发泄一下 183
用尖叫的方法来解压 188
将所有的烦恼“哭”走 191
不良情绪可以被转移 194
在旅行中排遣所有的郁闷 200
减压也需要一定的技巧 204
第八章? 淡定人生,做一个岁月无痕的美人? 209
你简单,就会幸福 210
保持淡泊的心态 213
赢家并非“争”出来的 216
不要随便与别人攀比 221
别为难自己,生活才会快乐 225
该放手的时候,就放手吧 230
坦然面对你所遇到的一切 234
退一步便会海阔天空 239
肯吃亏,是一种福气 243
第九章? 破茧而出,你就是最好的作品? 247
懂得放松,请低配你的人生 248
世上无绝对的幸福,也没有绝对的不幸 254
你完全可以将劣势转变为优势 258
光走别人的路,如何走出自己的路 262
有了想法,才可能会有地位 266
请全力追逐你的目标 270
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