解密心态力量：铸造你的心态

图书标准信息

• 作者 易君如 编
• 出版社 海潮出版社
• 出版时间 2011-06
• 版次 1
• ISBN 9787802139961
• 定价 26.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 194页
• 字数 110千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

一个人是否能够成功，首先要看他的态度。成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生；失败者刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的。在一个人的事业中，自信心可以创造奇迹，自信使一个人的才干取之不尽，用之不竭，一个缺乏自信的人，无论本领多大，总不能抓住任何一个良机。每遇重要关头，总是无法把所有的才能都发挥出来，宁静的心境，可以使人思虑全面、深刻、敏锐、细腻，从而最大限度地开发个人心智的潜能。
一个人如果能把自己内心深处的悲痛向朋友倾诉，痛苦的过程可以缩短很多。逆境能培养人难能可贵的意志力量。长期的逆境生活可以锤炼人不舍之功的长期性，凝就毅力的持久性，培育出耐心、恒心、韧性和悟心。

【作者简介】

易君如，男，生于1986年，中共党员，从湘西边陲的吉首大学毕业后供职于国防科技大学，和所在的课题组一起为祖国的国防现代化建设发光发热。所在的课题组出版专著一本，申请国家发明专利多项，课题组独立开发的具有自主知识产权的NPLS系统在2010年的科技成果鉴定中被评为国际领先水平。他用自己的亲身经历讲述怎样走向成功。

【目录】

导读赢在好心态
心态决定成功与否
心态决定人生走向
积极的心态和消极的心态
树立积极的心态
依靠积极的心态可以致富
积极的心态使你出人头地
好心态是可以修炼出来的

第一章合理的思考，造就卓越的人生
成功先生与失败先生
消极思维是发挥潜能的人最大敌人
如何培养信心
信念的力量
做自己思想王国的国王
在心中建立“我能行”的想法

第二章拥有对自己最大的信心
自信是成功的源泉
培养积极自信的态度
积极自信的心态
自信来自于充分的准备
正确对待失败
谦虚做人
保持不断进取
建立战胜自卑的信心
不要无端贬低自己
改变对自己的消极看法
将内心角落的自卑感清除干净
转“劣势”为“优势”
如何树立自信

第三章时刻保持一颗奔腾的心
满怀热情才能成功
热情是一笔无价的财富
热情激发动力
激发热情的方法
培养“你很重要”的态度
满怀激情地对待工作
热爱你的工作
把热忱传递给更多人
成功者懂得自律自制
自律与他律的关系
在实践中自律
培养过人的自制能力

第四章让宽容滋润你的心灵
学会宽容
宽容使误入歧途者走入正轨
气量宽宏能集群朋
切勿直接指出别人的错误
报复是一把“双刃剑”

第五章保持宁静的心境
心境旷达方可致远
学会放松自己
把烦恼的事写在纸上
不要为小事烦恼
挣脱孤独的束缚
消除猜疑
不为嫉妒所困扰
解除贪婪的枷锁
让浮躁的心趋于平静
不必太计较别人的看法
怀揣一颗平常心
学会“制怒”
为别人超越自己而高兴
幸福来自内心的宁静

第六章让乐观成为一种习惯
换个角度看问题
做个乐观者
走出“顾影自怜”的怪圈
勇敢面对逆境
坦然接受不可改变的现实
让快乐成为一种习惯
走出心灵的误区

第七章让自己的心灵保持快乐
让坏心情远离我们
多运用“快乐思维”
让美好的回忆驱退烦恼
掌握自己那把快乐的钥匙
尽享人生的三种快乐
接受一切变化
欣赏大自然
感恩之心是快乐的秘诀
常做些使别人快乐的事情
一份永葆快乐的秘方

第八章跨越逆境的泥沼
在逆境中磨炼自己
面对挫折时要转变思维
做一个坚韧之人
苦难不会持久
培养坚强的意志力
不放弃努力就不算输
学会在逆境中微笑
控制自己的情绪
积极地面对困境
摆脱失望，恢复必胜的斗志
逆境中依然存在希望
坚持不懈的力量

第九章突破意志障碍，成就美好人生
做一个自立自强的人
认真对待回避成功的心理障碍
控制精神压力
意志坚强，果断行动