高职体育与健康武斌, 马成, 主编

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作者武斌, 马成, 主编

出版社苏州大学出版社

ISBN9787567228337

出版时间2019-06

装帧平装

定价39元

货号229644

上书时间2024-05-27

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商品描述: 本教材以提高学生身体素质为根本，以终身体育教育为目标，以健康教育为主旨，从体育理论和体育技能两个基本方面向高职院校学生系统地传授体育基本知识。本教材以高职院校体育教育为着眼点，针对高职院校学生身心发展的阶段性特点，通过对高职院校体育文化的介绍，使学生明确高职院校体育课程和体育锻炼对于其自身发展的作用和意义；通过健康知识、运动知识的介绍，使学生树立“终身体育”的观念，使学生了解“体育促进健康”的方法，促使学生掌握体育的基本理论、基本知识，全面地认识和了解体育，懂得体育锻炼对增强体质、增进身心健康的重要作用，养成终身坚持锻炼身体的良好习惯。

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