手掌脚板按摩自疗功

图书标准信息

• 作者 陆毅 编；丘观森
• 出版社 广西民族出版社
• 出版时间 2004-05
• 版次 1
• ISBN 9787536325524
• 定价 12.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 153页
• 字数 110千字

【内容简介】

健康之道，各有其法。本书介绍的是祖国传统医学所十分推崇的手掌、脚板自我按摩方法。即通过用自己的双手在手掌和脚板皮肤的特定部分施行各种技巧动作，以调节机体的生理功能，起到调和阴阳、疏通经络、理气松肌、消除积滞、消肿止痛的作用，从而达到祛病健身、养生益寿之目的。

【目录】

手掌按摩自疗功

 简单速效的条二掌骨侧按摩法

  认识第二掌骨侧的穴区

  穴区位置

  诊察方法

  自疗方法

 第二掌骨侧按摩法的好处

 手掌按摩自疗法

  认识手掌按摩的穴区和机理

  疾病的诊察

  手部触诊尘

  手部望诊法

 疾病的治疗

  需要认识的重要穴位

   合谷

   少商

   后溪

   少泽

   劳宫

   八邪

   上八邪 

   中渚

   阳池

   神门

  刺激的方法

 常用病治疗举例

  头部

   头痛

   牙痛

   眼睛疲劳

   晕眩

   晕浪

   鼻敏感

   ……

脚板按摩自疗功