守护心灵之窗：近视的成因及防控

图书标准信息

• 作者 陆人杰 著
• 出版社 西北大学出版社
• 出版时间 2018-01
• 版次 1
• ISBN 9787560454047
• 定价 80.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 428页
• 字数 390千字

【内容简介】

本书是一本集科学、实用、易懂于一体的近视治科普读物。本书从近视的定义、症状、成因及控制等方面入手，全面解析了近视的各个方面，旨在帮助读者了解近视、近视，以及科学应对近视问题。书中介绍了近视的基本概念，包括近视的定义、类型、症状及影响等，让读者对近视有一个清晰的认识；详细剖析了近视的发病原因，包括遗传因素、环境因素等，使读者能够了解近视的形成过程。同时，书中还介绍了近视的与控制方法，包括保持良好的用眼惯、定期进行眼部检查等，帮助读者有效近视的发生。本书还针对不同人群，如婴幼儿、、上班族等，提供了个化的近视治建议。对于特殊类型的近视，如病理近视、先天近视等，也进行了深入的探讨。同时，书中还介绍了眼保健的起源、作用及作方法，帮助读者通过科学的方法缓解眼部疲劳，保护视力健康。后，本书还关注了近视人群的心理健康问题，探讨了视力问题对心理健康的影响及应对策略，为读者提供了全方位、多角度的近视治指导。综上所述，守护心灵之窗：近视的成因及控是一本集知识与实用于一体的近视治科普读物，适合广大读者阅读，尤其是、家长及关注视力健康的人群。通过阅读本书，读者将能够更好地了解近视、近视，从而守护好自己的心灵之窗。

【目录】

章了解近视

节近视的定义与类型

第二节近视的症状与影响

第三节近视的发病原因

第四节近视的与控制

第五节近视的误区与

第六节全球近视现状

第七节我国的近视现状

第八节古代与现代近视现象的对比

第九节视觉健康与生活质量的关系

第二章眼部疲劳与近视控

节眼部疲劳的原因与影响

第二节减轻眼部疲劳的方法与

第三节眼部疲劳的自我检测与

第四节眼部按摩与放松训练的重要与方法

第五节眼部疲劳与视觉健康的关系及影响评估

……