24式太极拳详解（修订版）

图书标准信息

• 作者 邱慧芳 著
• 出版社 北京理工大学出版社
• 出版时间 2023-06
• 版次 1
• ISBN 9787576324952
• 定价 43.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 112页
• 字数 150.000千字

【内容简介】

教材《24式太极拳详解》第2版作为太极拳的入门套路，将会对每一式动作进行示范讲解，并指出动作要点所在，同时将会在原有的教材上进行内容的补充和个别动作方法的修订，并将慕课内容穿插进来，使教材更丰富，并结合新的教学方法和理论实践让太极拳课程更全面。

【作者简介】

邱慧芳，北京理工大学体育部副教授；第五届世界武术锦标赛太极拳冠军；国家级社会体育指导员；武术guo ji级裁判；曾出版专著两本；主编教材书籍七本；发表论文五篇；《太极拳技术演练标准化》子课题负责人，并已获ISO通过。主持国家体育总局课题两项； 参与省级课题两项；2013年与2016年两次首都高校武术论文报告会上获得二等奖；2020年首都高校论文科报会获二等奖；拍摄中央电视台大型记录片《太极拳秘境》；拍摄中央电视台体育频道教学片《24式太极拳》、《42式太极拳》； 2016年入选“中华太极优秀人物”；2016年入选“世界太极名人墙”；2019年北京市第十五届运动会获“功勋教练员”称号；2019年中国体育报业或“中国太极拳zui ju影响力人物”。

【目录】

章概论

一、新时代下学校体育的发展

二、中华"武德"修养

三、太极拳的整体育人

第二章太极拳的基本技术要求

一、太极拳的身型技术

二、太极拳的手型与手法

三、太极拳的步型与步法

第三章24式太极拳

一、24式太极拳的形成

二、24式太极拳的特点

三、24式太极拳与传统流派的关系

四、24式太极拳

式：起势

第2式：左右野马分鬃

第3式：白鹤亮翅

第4式：左右搂膝拗步

第5式：手挥琵琶

第6式：左右倒卷肱

第7式：左揽雀尾

第8式：右揽雀尾

第9式：单鞭

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