健美操

图书标准信息

• 作者 张瑞娟
• 出版社 西安交通大学出版社
• 出版时间 2022-10
• 版次 1
• ISBN 9787569324198
• 定价 65.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 348页
• 字数 315千字

【内容简介】

本教材内容主要包括健美操的产生与发展，健美操术语及基本动作，健美操科学理论基础，健美操创编，健美操竞赛组织与裁判，健美操流行元素等几个方面，理论和实践相结合，全方位介绍了健美操课程所涉及的知识。旨在让学生了解健美操的专业知识，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与、科学锻炼的能力，为学生建立终身体育打下良好的基础。

【作者简介】

西安交通大学体育中心拥有雄厚的师资和研究队伍，配备有良好的体育场馆设施和体育学研究条件，在陕西乃至全国高校中始终享有较高的声誉。曾多次被国家体育总局、团中央、陕西省教育厅授予先进单位称号。

【目录】

章 健美概述

节 健美的基础知识

第二节 健美的产生与发展

第三节 健美的发展趋势

第二章 健美术语

节 健美术语概述第二节 健美术语的运用

第三章 健美音乐与服装

节 健美的音乐

第二节 ―健美的服装

第三节 音乐与服装的配搭

第四章 健美基本动作

节 健美基本动作概述

第二节 健美基本动作要点、内容及功能

第三节 健美基本动作的练方

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