大学体育教育教程

图书标准信息

• 作者 单保海 主编
• 出版社 人民邮电出版社
• 出版时间 2014-09
• ISBN 9787115369116
• 定价 39.00元
• 装帧 其他
• 开本 26cm
• 页数 288页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书包括体育与健康理论(第一章至第六章)和运动技能实践(第七章至第十五章)两部分内容。本书对高等学校体育、体育与健康、体育锻炼、体育保健、医疗体育、运动损伤等相关内容进行了阐述。

【目录】

第一章高校体育概述

第一节我国普通高等学校体育

一、体育课

二、课外体育活动

三、课余体育训练

四、体育竞赛

第二节终身体育与高校体育

一、普通高校体育课程目标

二、终身体育理论的产生、发展及主要思想

三、终身体育的必然性与可能性

四、高校体育和终身体育的关系

第二章体育与健康

第一节体育演义

一、历史回顾——追溯体育的轨迹

二、人文视野——探寻体育的真谛

第二节健康准则

……

内容摘要
本书包括体育与健康理论（第一章至第六章）和运动技能实践（第七章至第十五章）两部分内容。体育与健康理论部分对高等学校体育、体育与健康、体育锻炼、体育保健、医疗体育、运动损伤、体育竞赛等相关内容进行阐述：运动技能实践部分对田径、游泳、武术、球类、搏击类、形体类、休闲类、户外运动、拓展训练等方面的常见运动项目进行详细介绍。全书既有理论方面的深入阐述，又有切合大学生身心发展的体育运动技能的讲解，通过大量趣味性插图的加入，使各项知识的讲解图文并茂、通俗易懂。本书不仅可以帮助大学生掌握基本运动技能和正确的运动技巧，而且有利于引导他们养成体育锻炼意识、形成终身体育的良好习惯，为应用型本科人才的全面发展奠定基础。

本书可作为应用型本科高等学校体育课教材，也可为广大体育爱好者进行自我学习和体育锻炼提供参考之用。