保健按摩

图书标准信息

• 作者 谷岱峰 著
• 出版社 北京联合出版公司
• 出版时间 2016-08
• 版次 1
• ISBN 9787550276789
• 定价 198.00元
• 装帧 精装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

　　《保健按摩》是谷岱峰受党和政府感召，在1959年公布的家族内部秘传的养生保健按摩方法。此书是我国解放后早出版的保健按摩类著述，曾经4版9次印刷，印数逾百万册。

　　由于政治意识形态的原因、人为的原因，旧版《保健按摩》书中的“兜肾囊”与“大周天休息法”被删改。本次出版将整套功法内容全部恢复。

　　精装版《保健按摩》使用特种无酸纸张（纸张寿命是市场常规图书用纸的20倍），海德堡高精度印刷。沉香色纯棉细布精装，护封采用非常罕见的明式喜相逢缠枝牡丹花纹织锦制作，瓦楞纸天地盖纸盒装帧，贴朱砂红签。

【作者简介】

谷岱峰（1884 — 1970），字振东，山东省淄博市淄川人，清末秀才。1912年毕业于山东优级师范学堂，辛亥革命时加入同盟会。1918年当选为山东省第二届议会议员、山东省教育会评议员。1922 年任山东省教育厅科长。1924 年前后，参加山东省各界代表团，前往广州迎请北伐军，曾被任命为媒体评论孙大元帅府秘书处秘书，后来返回山东，先后担任山东省立第一师范学校教师、山东省商业专门学校教师、山东大学讲师。1929 年后，任山东潍县税务局局长、山东省直接税署督导等职，后赋闲。解放后为民革成员、山东省文史研究馆馆员。著述有：《保健按摩》（已出版）、《饮食疗法》、《农村常见病验方》等。

【目录】

床上八段锦

第一段　干沐浴

第二段　鸣天鼓

第三段　旋眼睛

第四段　叩　齿

第五段　鼓　漱

第六段　揉背及搓腰眼

第七段　揉腹及揉胞宫

第八段　搓脚心

床下六段功

第一段　伸手便把洞门关

第二段　两手分开月儿圆

第三段　轻轻葫芦向下按

第四段　老道下腰去摸丹

第五段　双手托起太行山

第六段　左右抓带到胸前

兜肾囊

大周天休息法

慢行百步功

注意事项和几点说明

常见病对症按摩方法