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  • 超级记忆术 鸿雁 著 吉林文史出版社
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超级记忆术 鸿雁 著 吉林文史出版社

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￥ 1.5 0.3折 ￥ 49 八五品

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浙江杭州
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作者鸿雁 著

出版社吉林文史出版社

ISBN9787547240465

出版时间2017-05

版次1

装帧精装

开本16开

纸张胶版纸

定价49元

货号9787547240465

上书时间2024-10-04

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品相描述：八五品
商品描述
基本信息
书名:超级记忆术
定价：49.00元
作者:鸿雁 著
出版社：吉林文史出版社
出版日期：2017-05-01
ISBN：9787547240465
字数：
页码：
版次：
装帧：精装
开本：16开
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内容提要
《超级记忆术》是迅速改善和提高记忆力的实用指南，囊括了古今中外应用广泛、记忆高效的超级记忆术。书中对记忆的复杂机制、影响记忆力的因素、提高记忆力的方法等诸多问题进行了深入探讨，并且介绍多种有利于提高记忆效率的“招秘技”，不仅告诉你如何记忆名字、数字、日期，还有公式、文章、演讲词等，并辟有专门的章节告诉你如何学习新语言，能快速开发你的记忆潜能，让你的学习轻松，成功容易。同时，书中还提供了400余个提升记忆力的思维游戏，帮助你对自己的训练成果进行检查，掌握适合自己的记忆方法。这里有理论，有大量的研究案例；有历史性的回顾，有前瞻性的展望；有实用的方法，有哲人的启示，期望你能够在阅读中不断挖掘、拥有用之不竭的记忆资本。
目录
篇 记忆和记忆术概述章 了解你的记忆记忆是什么1．大脑与记忆2．记忆是什么3．记忆是个性化的4．记忆是复杂的5．记忆是分散的6．关于记忆的问题7．了解记忆的方法记忆的类型1．记忆库2．为了记忆而记忆3．短时记忆4．长期记忆5．专业象棋师和运动员的记忆6．莫扎特的传奇记忆力7．自传性记忆8．前瞻性记忆和元记忆9．记忆10．感官记忆11．记忆的其他类型第二章 忘记或记忆丧失我们为什么会忘记1．舌尖现象3．拒绝进入4．拒绝访问记忆的疾病和障碍1．器质遗忘症2．突发性遗忘症3．阿尔茨海默氏病4．焦虑与抑郁5．心理病源的遗忘症6．药物7．再教育当记忆欺骗我们或者记忆丧失1．记忆的局限2．记忆会减弱或衰退吗3．痛苦的记忆4．建议力的影响5．当记忆背叛我们第三章 记忆术概述记忆术简史1．记忆术简史2．从简单的窍门到记忆策略3．记忆策略的主要原则记忆规则1．我的记忆能提高多少2．编译记忆的原则3．增强记忆力的原则4．记忆术和记忆恢复记忆术在学习中的应用1．记忆术在教育中的作用2．学习中的成功编码策略3．成功学习中的增强记忆策略第二篇 你也可以拥有超级记忆力章 伴随一生的记忆初几年的记忆1．从出生前开始2．脑的早期发育3．记忆和行为在学校的记忆1．“照片式”记忆：一个虚构的神话2．从短期记忆到专业记忆3．课堂上的记忆专业领域的记忆1．演员和导演2．儿童神经科医生3．咖啡店业主4．集邮家5．出租车司机6．没有人的记忆是完美的退休后的记忆1．记忆的年龄2．什么是随着年龄真正改变的东西3．如何保持良好的记忆力集体记忆1．信息的传递2．重新激活记忆3．纪念：一种被要求的记忆分享第三章 评估你的记忆能力我们是如何了解记忆的1．形态成像技术2．功能成像技术3．功能磁共振图像评估你的记忆能力1．你对待生活的大体方法2．评估你的临时记忆3．评估你的长时记忆第四章 提高你的记忆力提高你的内部主观记忆1．主动编码和存储策略2．注意力集中的威力3．学习时的联系策略4．脑海中的演练提高你的外部客观记忆1．再现策略2．时间管理3．区分任务的优先次序4．提高自己的组织能力5．控制自己所处的环境6．激发记忆第三篇 超级记忆术章 超级记忆技巧重复和机械学习1．熟记2．重复巩固时间联想记忆法1．联想法2．实际应用联系法1．记忆和联想2．形成联系图像记忆法细节观察法1．概述2．实例运用外部暗示法1．好的和坏的记忆辅助工具2．书面提示：将事情写下来3．改变环境感官记忆法1．听觉暗示：使用声音引发你的记忆2．温柔地触摸3．我记得那个味道数字记忆法1．增进对数字的记忆力，这真的可能吗2．复述法3．组合法第二章 不同对象的专项记忆术记住名字和面孔1．基本原则2．如何记忆从阅读中受益1．阅读时的记忆2．从阅读中受益对外语的记忆1．从书写到学习外语2．单词拼写3．近声词4．代用语
作者介绍

序言

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