• 自信的七个秘密 (英)米勒 著 电子工业出版社
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自信的七个秘密 (英)米勒 著 电子工业出版社

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浙江杭州
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作者(英)米勒 著

出版社电子工业出版社

ISBN9787121133060

出版时间2011-05

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数241页

字数99999千字

定价38元

货号9787121133060

上书时间2024-08-13

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品相描述:八五品
商品描述
基本信息
书名:自信的七个秘密
定价:38.00元
作者:(英)米勒 著
出版社:电子工业出版社
出版日期:2011-05-01
ISBN:9787121133060
字数:250000
页码:241
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:
编辑推荐

内容提要
本书起源于作者受委托调查人们希望在哪些方面提升自信的调查研究,作者通过亲身经历总结出提升自信的七种切实有效的方法,并教读者将这七种方法应用于人们想提升自信的十个方面。此外,作者提供了详细的提升自信的培训计划。书中案例真实,言辞幽默,使读者能简单快速地提升自信,改变生活并走向成功。
目录
部分 做什么和怎样做 1 让过去的事随风飘逝 2 不要刻意追求完美 3 保持镇静 4 整理思绪 5 塑造一个光鲜亮丽 的形象 6 适当对自己进行拉伸 7 做个善于模仿的人第2部分 眼见为实 8 自信地面对公众演讲 9 在工作中彰显自信 10 在约会和谈恋爱时 保持自信 11 在社交场合中彰显自信 12 做一个自信的交谈者 13 自信地参加考试 14 自信地创业 15 对自己的体重保持自信 16 自信地参加比赛 17 对未来充满信心第3部分 马上行动起来 18 只要三周,你就能 自信起来 19 如何保持你的自信 20 和自信咨询师打交道 21 做一个自信的指导者问答环节尾语
作者介绍

序言

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