• 食物是你好的医药 (英)卡辛 著,谢丽萍,朱小玉 译 中国轻工业出版
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食物是你好的医药 (英)卡辛 著,谢丽萍,朱小玉 译 中国轻工业出版

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3.39 1.1折 29.8 八五品

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浙江杭州
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作者(英)卡辛 著,谢丽萍,朱小玉 译

出版社中国轻工业出版社

ISBN9787501950522

出版时间2005-08

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数112页

字数95000千字

定价29.8元

货号9787501950522

上书时间2024-08-13

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品相描述:八五品
商品描述
基本信息
书名:食物是你好的医药
定价:29.80元
作者:(英)卡辛 著,谢丽萍,朱小玉 译
出版社:中国轻工业出版社
出版日期:2005-08-01
ISBN:9787501950522
字数:95000
页码:112
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:
编辑推荐
本书介绍了140多种食物的营养疗效,80多种常见疾病的对症治疗,180多种治疗食谱,150多幅精美图片及四周排毒计划。
内容提要
本书是一本实用、并易于掌握的指南。它介绍了日常饮食中食物所具有的治疗和预防疾病的功效。    它对140多种食物的疗效做了详细阐述——食物的营养成分,治疗不同疾病的功能及轻松、有效地使用这些食物的方法。    它描述了80多种常见疾病的症状,并告诉你如何通过饮食来治疗这些疾病。    它提供了180多种治疗常见病症的食谱,包括汤和沙拉、开胃菜、主食和配菜、点心、果酱及果蔬汁等。此外,它还针对某些疾病提供了完整的菜单。    它包含150多张美味食物和菜肴的照片。    它还有作者专门为你设计的四周排毒计划——一个遵循食疗原则、完全健康的方案,一个增强活力、通向健康之路的方案。
目录
引言部分 食疗指南 蔬菜、谷物类和豆类  星级食物:胡萝卜  星级食物:卷心菜 水果和坚果  星级食物:橄榄  星级食物:蓝莓  星级食物:柠檬 香草、香料和佐料  星级食物:大蒜 肉类、鱼类和奶制品  星级食物:鱼类第二部分 常见疾病的食物治疗  骨骼和关节  心脏和循环疾病  消化系统  呼吸系统  肾脏和膀胱  神经系统、大脑和情绪   免疫系统  皮肤、毛发和指甲  女性健康  儿童健康  男性健康第三部分 治疗食谱  汤和沙拉  开胃菜、主食和配菜  点心  果蔬汁  泡菜和果酱  药饮、酊剂和糖浆第四部分 饮食实践  排毒计划  维生素、矿物质和其他营养素列表  矿泉水和食用油
作者介绍

序言

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