跟苏东坡们学养生方子徒著广东南方日报出版社

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浙江杭州

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作者方子徒著

出版社广东南方日报出版社

ISBN9787806528242

出版时间2008-12

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数147页

字数99999千字

定价18元

货号9787806528242

上书时间2024-08-11

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商品描述: 基本信息
书名:跟苏东坡们学养生
定价：18.00元
作者:方子徒著
出版社：广东南方日报出版社
出版日期：2008-12-01
ISBN：9787806528242
字数：180000
页码：147
版次：1
装帧：平装
开本：大32开
商品重量：
编辑推荐

内容提要
在阅读的过程中，我发现了一个有趣的现象，在不少古籍里，有许多关于养生的细节。养生是中国古典文化的重要组成部分，但大多数人一听到古代养生，首先想到的却是炼丹、等等。实际上并不是那样的，养生对古人来说是实实在在的，在他们的生活里也是非常重要的，大多数古人都相信养生的功效，并且或多或少的有一些养生的行为。从另一个方面说，经过几千年实践的养生，也一定有其精粹之处。于是我开始有意识地收集古人在养生方面的一些资料，尝试整理他们的养生心得，一来是附庸风雅，二来也希望对自己的日常生活有些启示。慢慢地积累下来，就有了这本小书。
目录

作者介绍

序言