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爱的打开方式:在亲密关系中勇敢做自己许添盛 9787514509717 中

20.73 4.4折 46.8 九品

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浙江杭州

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作者许添盛

出版社中国致公出版社

ISBN9787514509717

出版时间2016-09

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数272页

定价46.8元

货号9787514509717

上书时间2024-04-02

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商品详情

品相描述：九品

商品描述: 基本信息
书名:爱的打开方式:在亲密关系中勇敢做自己
定价：46.80元
作者:许添盛
出版社：中国致公出版社
出版日期：2016-09-01
ISBN：9787514509717
字数：
页码：272
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
1. 本书是一套专业而深入的自我探索体系，是许添盛医师三十年学习和实践的总结，本书结合了家庭医学和精神医学的临床及教学经验，是两性相处、婚姻生活中的重要指南。 2. 作者过硬的专业心理医生背景，让文稿中具有准确而专业的贴心指导，道出亲密关系中幸福指数飙升的秘诀。 3.“，定制版附赠精美暖语卡片一套，让你拿回人生的力量，找回内在充满力量的自己。精美印刷、时尚装帧，内容丰厚，诚意十足
内容提要
亲爱的，外面没有别人！所有发生在你身上的每一件事都代表着你！那些情感上的痛苦，都不是因为对方爱了别人不再爱你，而是因为对方没有给你一个机会让你好好地爱他；真正的痛苦不是因为你得不到爱，而是因为你的爱没有办法给出去。如果再次回到从前，你会更愿意把握机会，拿掉很多的小气、冲突、执着和心胸狭隘；你会愿意再给自己一次机会，好好地给出你心中的那份爱。因为生命真正的悲伤不在于“没有得到”，而在于“没有给出去”，没有得到的礼物就是没有得到，没有给出去的礼物在哪里？在你心里！
目录
章爱的相对论爱起于自私，达于无私 3爱的冲动，跟随还是躲避？ 6爱那带给你深痛苦的人 9你可以背叛爱，但爱不会背叛你 15以理性圆心中之爱 18征服之前，先学会臣服 20爱与恨的吸引力法则 24先爱自己，再爱别人 26爱与不爱，爱永远在 28第二章爱的功课——在亲密关系中成长爱我们的灵魂伴侣 33平衡自己的不平衡 35亲密关系的四大核心信念 39愿所有人都回到爱的故乡 47越亲密的关系，越要照顾自己的感受 50期待落空时，仍要看到爱的宽广 52别把爱推得更远 54爱是让万物连结在一起的胶水 57爱与不爱都是爱 59第三章寻找内在的桃花源——在亲密关系中修行爱永远与自由同在 63借由这面镜子，认识你自己 65没有谁是你永远的爱人 68你是爱他还是需要他？ 71真正的爱不靠依附和牺牲 75性的满足与生命绽放 78两性关系的平衡点 80真爱，永不孤单 83接纳每个人的不同面向 85第四章世间有情人——在爱情海里悠游自在亲密关系中的不对等 89我不够好，所以没人爱？ 92为自己的生命品质加分 95用「外遇」肯定自我价值 99爱是全宇宙巨大的能量 101勇敢地表达爱和内心感受 103为自己的爱和感受负责任 105恨是来自对爱的渴望 107第五章爱是你，爱是我——在婚姻中找回自己找到你们共同的功课 111让彼此成为更好的自己 113你知道伴侣真正的需求吗？ 117放下自我，就能圆满 120你们像两只刺猬吗？ 122你尝到幸福的味道了吗？ 124付出感是婚姻的「杀手」 126当你的另一半有了外遇 128心要让他听见，爱要让他看见 130爱的信念，幸福的实相 134第六章修得一颗柔软心——让男人放松下来男人为何不谈心？ 147也许他竟然如此孤独 149压抑了这么久，出口在哪里 153我好，你好，大家一起好 156让爱的潮水滋养男人 158「女神」是怎样的存在 160男性雄风的迷思 162当你的男人变得软弱时 165男人的阴柔一面 167第七章你听见我了吗——表达爱，接受爱让爱的能量流动 171我们渴望爱，却又害怕爱 174所有的表达都源自于爱 177当爱的表达遭遇限制性信念 181在爱的环境中自在表达 184找到一百种表达爱的方式 186让扭曲的爱回到正向能量之中 188用心灵的能量去疗愈 191学会健康地讨爱 194别等失去的时候再说爱 196第八章你可以爱得更好——家庭中的情感流动家庭中真实情感的交流 201和你的爱人谈谈心 204攻击其实是在求助 207你是对的，但我也没有错 209异中求同的秘密 212沟通从感受开始 214无理取闹的爱 217只要表达，就是对的 223让恨成为回到爱的道路 225吵一吵架，抱怨一下 228第九章你可以再靠近一点——人际关系的改善法则让情绪与天气取得亲密认同 233确定自己的价值，肯定自己的存在 235发出正面和肯定的能量 237永远相信人性的良善 240你能付出与分享的是什么 242给出什么，收获什么 245给对方真正需要的，而非你想给的 247透过对方的角度来看待事情 248给予肯定，同理他人 251真实表达自己的感受 252
作者介绍
许添盛，知名心理学家、精神科医师、心灵动力学家。毕业于台北医学院，受过七年正规医学院教育，拥有二十多年丰富的临床经验，通过使数万个案实现身心健康而享有盛誉。二十多年来，他应邀至世界各地举办心灵对谈、专业研讨会、自我探索研讨会和大型公益讲座数千场，场场爆满，佳评如潮。已出版书籍三十多部、有声书七十多套，其中部分书籍被译成多国语言，在全世界范围内出版发行。本书是他的作品。
序言