克服登台恐惧

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作者(美) 琳达·朗格海涅著

出版社上海音乐出版社

ISBN9787552328004

出版时间2024-02

装帧其他

开本其他

定价58元

货号4572096

上书时间2025-01-06

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商品描述: 目录
本书作者琳达·朗格海涅女士将“克服登台恐惧”设立成一门学科, 告诉读者舞台恐惧, 并不全是坏事, 它可以带我们超越自己的极限, 俗称“超常发挥”。肾上腺素的增加也让人们为极限表现做好了准备。许多人在她的帮助下, 能重回舞台展示出令人难忘的魅力。本书将帮助大家消除演讲、登台、演奏和类似紧张情况下的心理负担, 通过教学和练习帮助你克服、战胜, 甚至驾驭舞台恐惧, 让你能够轻松与恐惧共存, 并成为你掌控舞台的力量。作者在许多研究讨论实践中证明了这本书的有效性。

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