健身气功
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湖北武汉
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作者国家体育总局健身气功管理中心编
出版社人民体育出版社
ISBN9787500962861
出版时间2023-12
装帧其他
开本其他
定价60元
货号4548292
上书时间2024-12-26
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商品详情
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目录
本书先对健身气功·导引养生功十二法做了概述, 主要包括功法源流、功法特点、功理要旨、健身效果等, 还就功理功法及本功法站势、坐势进行了图文阐述, 之后从学练方法、习练要领、练功阶段、练功须知、教学须知等方面进行了学练指导, 还对功法中一些常见问题进行答疑解惑。
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