好食光
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作者萨巴蒂娜主编
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518448791
出版时间2024-03
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号4570845
上书时间2024-11-08
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商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
萨巴蒂娜，原名高欣茹，国内超人气的美食作者，前IT精英，历任《贝太厨房》图书主编、《美食堂》执行主编、美食杰APP主编。
萨巴厨房是国内知名美食图书工作室。20年来始终坚持将实用、健康、简单、贴近百姓的美食内容，用上佳的品质呈现给每一个读者。
目录
本书精选了200余道果蔬汁食谱, 以排毒消肿、低卡减脂、润肤养颜、美白淡斑、补血益气、提神抗衰、养肾固发、养肝明目、润肺清咽、调节免疫力等功效划分章节。每个食谱都有精美的大图, 步骤一步一图, 每个食谱都有健康提示和制作重点, 部分食谱配有制作视频, 扫二维码即可观看。
内容摘要
轻断食是目前流行的健康生活方式之一，轻断食期间用果蔬汁代替日常饮食已成为很多人的选择。本书精选了200余道果蔬汁食谱，以低卡减脂、润肤养颜、补血益气、调节免疫力等功效划分章节，原料易于采买，制作简单易上手。在轻断食期间喝上一杯自制的天然果蔬
汁，给你的身体来次“大扫除”。
主编推荐
200余道天然果蔬汁，轻断食期间帮你排毒减脂、润肤养颜、补血益气、调节免疫力……
一次拥有果汁、果茶、思慕雪、奶昔、气泡水、甜汤……冷热皆有，不舒服的那几天也能喝。
各种贴心的制作小妙招，让果蔬汁更加可口。
原料易于采买，制作简单易上手。
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