图解十二经络调筋术
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作者陈飞松, 于雅婷主编
出版社江苏凤凰科学技术出版社
ISBN9787571333737
出版时间2023-06
装帧平装
开本其他
定价52元
货号4381458
上书时间2024-06-18
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商品详情
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前言
十二经筋的内容
十二经筋随十二经脉循行于体表，但不入脏腑。这十二条经筋分别是：足太阳经筋、足少阳经筋、足太阴经筋、足少阴经筋、足阳明经筋、足厥阴经筋、手太阳经筋、手阳明经筋、手少阳经筋、手太阴经筋、手厥阴经筋和手少阴经筋。
十二经筋的分类
十二经筋按性质可分为刚筋和柔筋。刚筋（也叫阳筋）分布于项背和四肢外侧，以手足阳经经筋为主；柔筋（也叫阴筋）分布于胸腹和四肢内侧，以手足阴经经筋为主。
十二经筋的分布
起止、走向：十二经筋均起始于四肢末端，与十二经脉在四肢的起点（或终点）基本一致。经筋的止点均位于头面躯干及胸腹腔，少数经筋止于一点，如手少阴经筋“下系于脐”，足少阴经筋“结于枕骨”，足厥阴经筋“结于阴器”。
经筋的走向完全遵循“起于四肢末端，走向头身”的原则。十二经脉的功能之一是“行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节”。这种濡养皮肉筋骨的作用，后通过经筋的布散才得以体现。经筋止点的条、束、片状，更体现出经气的布散情况。
循行：经筋是十二经脉散布经气于全身筋肉关节的系统。由于人体运动系统的复杂性，决定了经筋系统的复杂性。其循行虽以经脉为纲纪，但其分布较远，不受经脉约束，且更为复杂。无论是体表的筋肉关节，还是胸腔、腹腔，凡有筋肉之处，必有经筋分布。
分布规律：十二经筋伴随同名经筋分布，足三阳经筋起于足趾，循股外上行结于面部；足三阴经筋起于足趾，循股内上行结于阴器和腹部；手三阳经筋起于手指，循臑外上行结于头部；手三阴经筋起于手指，循臑内上行结于胸部。
各司其职的十二经筋
经筋是经脉的外周连属部分。因为人体有十二条正经，所以经筋也有十二条。十二条经筋各有其分布的范围，在其各自的分布范围内，十二条经筋各司其职，维持着人体机能的正常运作。
【书摘与插画】
商品简介中医学认为，人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的，一旦出现气滞血瘀，人体的经络就会受阻，从而导致相应部位的瘀肿疼痛，即“痛则不通，通则不痛”。本书以图解的形式，图文对照、分门别类讲解十二经络疏通法，主要通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环，增进代谢物的排出和瘀肿的消散，使经筋得到气血的濡养，病痛得以祛除，从而能够维持人体的健康状态。
作者简介
陈飞松中国中医科学院研究员，北京中医医院主任医师，知名保健专家。长期担任《中国临床医生》《北京中医》等期刊编委，主编有《陈飞松图说养好脾胃人不老》等一系列健康科普图书，受到广大读者欢迎。于雅婷主任医师、高级药膳食疗师，由她领导研发创新的现代化中医食疗技术多次荣获国内大奖。
目录
本书总共分为八章, 前三章主要介绍了经筋疗法的一些基础知识。第四至第八章主要介绍了内科、外科、妇科、男科、神经科等各种疾病的经筋疗法, 是一本可以真正让读者远离病痛的家庭实用健康手册。
内容摘要
中医学认为，人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的，一旦出现气滞血瘀，人体的经络就会受阻，从而导致相应部位的瘀肿疼痛，即“痛则不通，通则不痛”。本书以图解的形式，图文对照、分门别类讲解十二经络疏通法，主要通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环，增进代谢物的排出和瘀肿的消散，使经筋得到气血的濡养，病痛得以祛除，从而能够维持人体的健康状态。
主编推荐
1.内容全面，通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容，而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法，揉法、推法、拿法……一应俱全，速查速用。2.牵线图解，清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线，图文对照，清晰明了，便于筋结检查，舒筋活络。3.专业解读，方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书，理论科学，方法实用，动作要领，提示指导，轻轻松松一学就会。
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