孩子的专注力, 90%可以靠控糖提升
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作者(日) 三岛学著
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787574211056
出版时间2023-08
装帧平装
开本其他
定价48元
货号4419246
上书时间2024-01-19
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商品详情
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作者简介
三岛学 三岛学堂校长，1950年生于日本宫城县，大东文化大学研究生院中国学博士。曾任高中教师、代代木辅导班讲师，于2008年创办三岛学堂。投身教育工作40余年，致力于研究“控糖饮食提升孩子专注力”的教育方法，并得到很多家长的认可。 【主编简介】江部康二 日本高雄医院理事长，日本控糖医疗促进协会代表理事，医生，1950年生于京都。2001年正式致力研究糖尿病治疗方法，在改善肥胖症、代谢综合征、糖尿病等方面建立起一套具有划时代意义的“控糖饮食”体系，2016年邀请三岛学先生执笔日本首本关于儿童控糖的图书，引起极大反响。
目录
本书首先讲述了为什么以及怎样控制“糖分”摄入能提高孩子的注意力和成绩。通过改善饮食, 帮助学生将大脑调整至最佳的学习状态。这样, 孩子就不会在学习的时候或餐后犯困。此外, 本书还介绍了阿德勒的个体心理辅导法。使孩子都能得到最好的“个性化辅导”。为每个孩子提供符合各自水平的复习资料, 让他们按照自己的节奏学习, 再对他们提出的问题进行一对一指导。
内容摘要
日本有一所神奇的学堂，叫三岛学堂，可以在很短时间内把“学渣”变成“学霸”。 三岛学堂每年只招生40名学生，却有数千名家长慕名而来。 尤为神奇的是，三岛学堂的成功秘诀不是在课堂，而是在厨房，不是靠老师，而是靠厨师。他们认为学生学习不专心，打瞌睡， 或急躁易怒、情绪不稳定，极有可能是饮食出了问题。例如，如果学生每天早上摄入大量碳水化合物， 比如油条、稀饭和馒头，那么他们的血糖难免不产生波动，而随着血糖的忽高忽低，孩子会感受到不同程度的疲劳、无力、紧张和焦虑，在学习时便很难集中精力。所以，学堂致力于通过“控糖饮食” 来提升孩子的专注力和学习成绩。 本书囊括了三岛学堂的所有精华，告诉我们：孩子的学习成绩不接近取决于基因，也不接近取决于学校和老师，很可能取决于父母早餐给孩子吃的是牛奶鸡蛋，还是油条稀饭。
主编推荐
1.日本高雄医院理事长江部康二+日本冈田小儿科医院院长冈田清春 +日本新宿沟口诊所院长沟口彻 联合推荐
2.本书集合了日本升学率超高的知名育儿研究所三岛学堂教育方法的所有精华，是一本关于如何通过控制饮食中的糖分来帮助孩子提升学习能力的书。
·厨房与课堂同样重要，孩子在课堂上的很多问题，可以通过调整饮食来解决；
·培养专注力，得从厨房开始。如果孩子注意力不集中，理解力差，看看孩子的饮食；
·孩子的学习成绩或许不取决于基因、老师或学校，很可能取决于孩子早餐吃的是油条稀饭还是牛奶鸡蛋。
3.透过控糖饮食，孩子有了这些变化！
★原本三个孩子学习总是不专心，后来改变了饮食习惯，注意力大幅提升，也不用我催着他们学习了。（k女士）
★抗压能力增强，情绪更稳定。（雄太妈妈）
★学习积极性提高，一天能念14小时的书，顺利冲刺考上一志愿。（C妈妈）
4.本书收录了一周经典食谱，孩子爱吃又有营养！
媒体评论
日本升学率超高的育儿研究所：在厨房就能提升孩子的学习成绩。
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