高职体育与健康
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湖北武汉
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作者尹军, 武文强主编
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115574701
出版时间2021-11
装帧其他
开本其他
定价49.8元
货号3960562
上书时间2024-01-16
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商品详情
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作者简介
北京体育大学体育教育学博士，首都体育学院教授，博士生导师。首都体育学院体育教
育训练学院院长、北京体能训练协会会长，重量品质本科专业（体育教育）负责人、重量品质本科课程负责人，主持国家体育总局奥运攻关项目等各类课题 7 项，获重量教学成果奖二等奖、国家体育总局全国很好教学成果奖一等奖和三等奖、北京市高等学校教育教学成果奖一等奖等。
目录
本书共17章, 分别阐述了体育运动促进健康、科学健身和体重管理、身体运动功能训练、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、冰雪运动、健美操、瑜伽、户外运动、大学生体质健康。书中的各项运动由奥运冠军、国际大赛冠军或专业运动员演示, 将高标准、易学、实用的动作以图片和视频的形式呈现给大学生。
内容摘要
本书根据教育部《全国普通高等职业(专科)院校公共体育课程教学指导纲要(试行)》的精神，由首都体育学院、北京体育大学等学校的教师联合编写。全书分为19章，第1章为体有运动促进健康，第2章为科学健身和体重管理，第3章为身体运动功能训练，第4-18章为田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、跆拳道运动、冰雪运动、健美操、体育舞蹈与其他操舞、户外运动、瑜伽，第19章为大学生体质健康。本书的各项运动均由奥运优选、靠前大赛优选或专业运动员演示，并提供增强现实(AR)App.以AR的形式将运动演示过程呈现给大学生。
本书既适合作为高等职业院校的体有教材，也适合作为体有运动爱好者入门学习的参考书。
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