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全新
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作者张治,倪邦辉 著
出版社新华
ISBN9787516652091
出版时间2021-03
装帧平装
开本16开
定价98元
货号9787516652091
上书时间2024-01-06
商品详情
- 品相描述:全新
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作者简介
目录
模块一 我是谁——客观认识自我
单元一:了解自我的重要性 2
单元二:了解我的兴趣 8
单元三:知道我的性格 15
单元四:知晓我的能力倾向 23
单元五:塑造我的价值观 32
单元六:理性看待他人对我的评价 39
模块小结:自我评估 44
模块二 我在哪儿——认识社会
单元一:我们处在什么样的时代 48
单元二:职业认知与体验 56
单元三:职业与专业的关系 70
模块小结:自我评估 76
模块三 我向何处去——为理想做准备
单元一:树立理想,让梦想踏出步 80
单元二:制订目标,给梦想确立时间表和任务轴 88
单元三:理性选科,为梦想插上翅膀 95
模块小结:自我评估 100
模块四 如何面对成长困惑——常见问题调适
单元一:时间管理 104
单元二:压力调适 115
单元三:焦虑缓解 125
单元四:人际交往 134
单元五:挫折应对 145
模块小结:自我评估 154
模块五 怎样选择大学——升学指导与志愿填报
选大学还是选专业 158
大学的专业分类 161
大学类型介绍 163
志愿填报依据 164
数据服务 166
智能导航 167
内容摘要
本书是面向高中生学习生涯规划的一本读物,是学生学习和成长的导航书。本书从认识自我、认识社会、为理想做准备、如何实现理想、升学指导五个方面带领学生经历一段学习与实践的旅程,循序渐进地引领学生了解自己的梦想、追寻适合自己的大学、在社会中找到立身之所。本书中的学习体验与平台无缝对接,使学生的学习体验更为丰满,为学生的数字画像积累更真实的数据。
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