大学生心理健康与积极成长
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江苏无锡
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作者李旭,邵昌玉,郑涵予 主编
出版社重庆大学出版社
ISBN9787568909563
出版时间2018-06
装帧平装
开本16开
定价36元
货号1201725089
上书时间2024-10-24
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商品详情
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目录
篇 走进心理，认识自我
章 大学生心哩健藏导论
节 心理与心理健康概述
第二节 大学生心理健康
熹二章 大学生心理咨询
节 心理咨询概述
第二节 心理咨询的理论与技术
第三章 大学生自我意识
节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的偏差及调适
第四章 大学生人格发展
节 人格概述
第二节 大学生人格的完善
第三节 常见的人格障碍及调适
第二篇 自我调适，积极成长
案五章 大学生学习心理
节 学习概述
第二节 大学生常见学习心理问题及调适
第三节 大学生学习能力的培养及潜能激发
第六章 大学生情绪管理
节 情绪概述
第二节 大学生常见的情绪困扰与调适
第三节 自杀的预防与生命意义的探索
第七章 大学生人际交往
节 人际交往概述
第二节 大学生常见的人际交往问题
第三节 大学生良好人际关系的形成
第八章 大学生恋爱与性心理
节 恋爱与性心理概述
第二节 大学生恋爱心理
第三节 大学生性心理
第九章 大学生压力管理与挫折应对
节 压力与挫折概述
第二节 大学生压力与挫折的心理调适
参考文献
内容摘要
本书分为两个大的板块，一个是从自身的心理认识开始，来把握自我的了解，具体涉及心理健康及心理健康导论、大学生心理咨询的特点及方法、大学生自我意识的偏差及调适、大学生人格发展的特点及调适。第二大块是结合实际生活讲述大学生的心理调适及积极成长，涉及学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱与性、压力管理与挫折应对。本教材不像传统教材那样以理论阐述为主，而是设置了很多案例及思考来启发学生，主要意图是解决大学生对于心理知识的欠缺以及面对棘手的心理困难如何应对等问题。本书的这些特点是很好适合大学生的实际需要的。
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