心智成长之谜
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作者(美)丹尼尔·西格尔(Daniel J.Siegel) 著;祝卓宏,周常 译
出版社中国发展出版社
ISBN9787517706380
出版时间2017-04
装帧平装
开本16开
定价68元
货号1201503739
上书时间2024-10-23
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商品详情
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作者简介
丹尼尔·西格尔，靠前有名教育家、心理学家，哈佛大学医学博士，加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。专念觉知研究中心联席主任，第七感研究所（MindsightInstitute）创始人。近年来于世界各地参与研讨座谈并主持工作坊，也受邀至Google、BlueMan等靠前企业演讲，分享第七感的研究心得。他关于“整合”的研究方法深受专业人士与社会大众欢迎。
他用20年时间致力于研究人际神经生物学，在家庭互动研究和青少年心理治疗，尤其是童年依恋模式对人的情绪、行为和记忆的影响方面颇有建树。
他在大脑研究、心理治疗和儿童教养领域不断有开创性的作品问世，其中很有名的是《第七感》、《由内而外的教养》和《全脑教养法》。
目录
章 心智、大脑和人际关系：人际神经生物学的视角
关于“心智”的定义
本书的架构
大脑的基本结构
心智：调节功能和意识功能
第二章 记忆
记忆的一般定义
内隐记忆：心理模型、行为、影像和情绪
外显记忆：事实、事件和自传式意识
外显记忆和内隐记忆的主观经验
童年失忆
情绪、回忆和遗忘
应激、创伤和记忆
记忆准确度及创伤冲击力
记忆和叙事
记忆的和回忆的自我
反省：跨时间的自我和他人
第三章 依恋关系
依恋系统
人类沟通与心智状态
依恋关系理论
评估依恋关系
安全依恋关系
相对于依恋关系的成人安全／自律型心智状态：反省的自由
相对于依恋关系的成人抛弃型心智状态：来自情绪沙漠的记忆
趋避冲突型依恋关系
相对于依恋关系的成人沉溺型心智状态：过去对现在的干涉
失序／迷茫型依恋关系
相对于依恋关系的成人未解决／失序心智状态：无序的生活经历及心智状态的骤然转变
破裂和修复
反省：依恋关系和心理健康
第四章 情绪
情绪的定义
情绪与社会信息加工的融合
无意识与意识情绪
情绪作为可评估意义的一个价值体系
“我”是如何变为“我们”的：关于镜像神经元和内在状态的共享
反应灵活性、人际关系和情绪
情绪与身体反应
情绪经验的个别差异
情绪沟通：共情与情感表达
情绪与大脑半球
主观经验
情绪调节
反省：情绪及心智
第五章 心智状态：凝聚力、主观体验和复杂系统
定义心智状态
复杂系统
跨时间的心智状态
人际系统和心智的二元状态
反省：状态流
第六章 表征：加工模式与真实性建构
信息处理和心理表征
表征形式与主观经验
意识和表征过程
发展过程和大脑的不对称性
加工模式：大脑的不对称性与“二分法”
不对称性和情绪
意识与侧化
依恋关系、侧化和表征过程
基因、性别和经验
经验如何影响脑半球的特化
知道的途径
第七感的发育：心智产生心智
第七感的适应损伤
反省：呈现真实和获得幸福感
第七章 自我调节
情绪在自我调节中担当中心角色
自我调节中的功能失调
情绪调节的概念框架
人格特征、心理训练和自我调节转化的方式
反省：情绪调节和心智
第八章 人际连接
依恋和情绪调节
人际关系和自我调节
情绪成长的途径
反省：情绪性关系和心智参与
第九章 整合
整合处于健康和恢复的核心位置
神经整合
发展和整合过程
心智的整合
依恋关系和整合
整合自我
观察整合
从人际神经生物学（IPNB）视角看故事
反省：整合心智
后记
术语解释
注释
参考文献
内容摘要
人类的心智持续一生会改变和发育，人类的大脑结构会终生发生改变。现实生活中许多人的心理问题都与情绪调节、冲动控制、人际关系与自我形象的不稳定模式相关，这些也都与情绪失调有关。而如何针对这些功能失调模式，改变与患者生活问题相关的行为、情绪、思考以及人际关系模式，则是解决问题的关键。在这本丹尼尔·西格尔著祝卓宏、周常译的《心智成长之谜(人际关系与大脑的互动如何塑造了我们)》中，作者很好巧妙地讲述了人际关系如何塑造我们的大脑，如何改变我们的神经路径。
本书首先介绍了“人际神经生物学”的基本理论构想，这一概念和系统思考都是建立在人类学、脑科学、认知科学、心理学、表观遗传学、神经生物学、语言学等相关基础研究基础之上。西格尔博士提出：“心智的核心是对能量流和信息流的一种呈现过程和控制过程。”让人耳目一新，帮助我们跳出“大脑的功能”这一局限性框架，站在人类发展历史的视角，让我们透过心智、大脑、人际关系和经验这四扇窗口来审视人类的发展过程，让我们看到心智的社会性、文化性的本质。作者提出“心智、大脑和人际关系”是不可分离的三种基本元素，三者是一个“一体面”的统一体，也就是能量和信息流的三个不同方面。随后又从大脑解剖与意识、记忆、依恋关系、情感、心智状态、表征、自我调节、人际连接、整合等九个方面系统介绍了人际神经生物学的理论体系。
本书不仅适合心理学、神经病理学、社会学、育儿专家等专业人士的阅读，也适合父母阅读。
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