我可太爱自己了:给孩子的漫画格心学
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全新
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作者漫友文化 著
出版社中国友谊出版公司
ISBN9787505759220
出版时间2024-07
装帧平装
开本其他
定价48元
货号1203363436
上书时间2024-10-19
商品详情
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作者简介
漫友文化 编绘
聚焦于知识漫画的策划、运营,形成了以漫画图书《如果历史是一群喵》为核心的知识漫画集群。策划的漫画读国学、漫画学古文、漫画读史记、漫画学古诗、漫画心理学、漫画冷知识等多个系列的图书产品长期占据各大图书畅销榜。
壹心理 监制
成立于2011年的专业心理健康服务平台,用户超4000万,覆盖137个国家和地区。以不超过2%甄选率的严苛标准,严选700多位优质成熟的资深心理咨询师。专业解决抑郁情绪、失眠焦虑、人际关系、厌学等问题,目前累计服务上百万人次。
目录
1 认识自我:我不完美,但很特别
01 我是谁? 002
02 我一点都不可爱! 004
03 真烦人,别管我! 006
04 别人总说我太任性 008
05 这样做,错了吗? 010
06 我喜欢的,一定对吗? 012
07 撒谎可以解决问题吗? 014
08 不想承认错误,太丢脸啦! 016
09 他们说我是“恶霸”! 018
10 为什么不能坚持计划? 020
11 如何找到自己的兴趣点? 022
12 勤奋真的有用吗? 024
13 不要放弃真心喜欢的事 026
14 感觉自己很笨,怎么办? 028
15 规则真的有必要遵守吗? 030
16 时间都去哪儿了? 032
17 无法控制自己怎么办? 034
18 我的优点是什么? 036
19 这么努力,还是没超过他 038
20 说出你的理想 040
2提升自信:有勇气面对各种挑战
01 要相信自己很棒! 046
02 好难啊!我能做好吗? 048
03 没勇气面对新事物,怎么办? 050
04 失败了,又怎么样? 052
05 如何提升抗打击力? 054
06 没有完美,只有更好! 056
07 做事没有成就感怎么办? 058
08 一到陌生环境就紧张 060
09 不想和他人沟通很奇怪吗? 062
10 为什么我不敢看着对方的眼睛说话? 064
11 我只想当个“小透明”可以吗? 066
12 在陌生人面前我突然就“哑巴”了 068
13 有个好主意,却不敢说出来 070
14 出现分歧时,如何坚持自己? 072
15 学会向无理要求说“不” 074
16 我怎么变成“复读机”了? 076
17 过度羡慕别人,小心变身“柠檬精”! 078
18 总喜欢挑剔他人怎么办? 080
19 快停止没完没了的指责和抱怨吧! 082
20 我就是“发光体” 084
3乐观幽默:有趣的人总是更受欢迎
01 为什么爱笑的人总有好运气? 090
02 你究竟是在搞笑还是嘲笑? 092
03 用幽默留下好印象 094
04 幽默一下,我是“气氛担当” 096
05 “幽默王者”不怕被拒绝 098
06 如何机智应对爸妈的唠叨? 100
07 用幽默为朋友的坏情绪“扫雷” 102
08 认错也可以很幽默 104
09 幽默一下,火气全消 106
10 幽默感从哪儿来? 108
11 跟着身边的人一起哈哈哈 110
12 想幽默一下,却弄巧成拙 112
13 适当自嘲,快速化解尴尬 114
14 以游戏精神挑战困难 116
15 与困难“比试比试” 118
16 笑对竞争,享受过程 120
17 错了也没关系 122
18 有一种乐观叫作知足常乐 124
19 高情商聊天秘笈 126
20 大度包容,海阔天空 128
4独立自主:相信自己的力量
01 想要独立,却戒不掉“依赖” 134
02 我该怎么选才好? 136
03 有人代劳的感觉太轻松了! 138
04 如何从“要我学”变成“我要学”? 140
05 想要偷懒成为“甩锅侠”? 142
06 没人盯着也能自觉学习吗? 144
07 陷入网络世界无法自拔怎么办? 146
08 整理属于自己的个性房间 148
09 让自己的存钱罐满起来 150
10 压力太大,我快裂开啦! 152
11 没有奖励就不干活儿? 154
12 离开爸妈,我的心好慌啊! 156
13 一个人也能适应陌生环境 158
14 不做没主见的“应声虫” 160
15 独立自主,并不是单打独斗 162
16 做事总是很难坚持到底 164
17 别等错过机会,才来后悔 166
18 做一名合格的宠物铲屎官 168
19 独立自主大闯关 170
内容摘要
本书是漫友文化编绘,壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象,帮助孩子们,特别是小学高年级的孩子们走出在认识自我的过程中出现的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的和性格有关的困境,专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富,排版灵活,内容专业又不说教。让孩子们在轻松、快乐的阅读过程中,认清自己的性格特点,找到自己的性格优势,与真正的自己和解,不因为内向而焦虑,提升自信,让成长迸发出不一样的光彩。
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