大心理健康教育 大中专文科社科综合 作者 新华正版
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作者作者
出版社清华大学出版社
ISBN9787302639381
出版时间2023-08
版次1
装帧平装
开本16
页数216页
字数301千字
定价46元
货号xhwx_1203019645
上书时间2024-04-23
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主编：
让大更好地认识自我，能够及时对可能发生的心理问题进行必要的增强心理健康自我教育的自觉、主动和积极提升心理自我教育的能力
目录：
章 心理健康概述 001
节 心理健康概述 001
第二节 大心理健康 007
第三节 大常见的心理健康问题和影响因素 014
第二章 自我意识 022
节 自我意识概述 023
第二节 自我意识的发展与来源 027
第三节 大自我意识塑造 029
第三章 大的时间管理 041
节 时间的概念 042
第二节 大如何克服拖延 051
第四章 人格 056
节 人格的一般概念 056
第二节 人格的类型 060
第三节 人格异常及表现 061
第四节 培养健全的人格 064
第五章 压力 083
节 压力概述 084
第二节 关于心理压力的调适方法 089
第六章 情绪管理 094
节 情绪 095
第二节 情绪调控方法 100
第三节 应对压力 106
第七章 人际关系 111
节 人际交往概述 112
第二节 大人际关系特点及问题对策 117
第八章 爱情 124
节 爱情概述 124
第二节 大的爱情 127
第九章 生命教育与心理危机应对 136
节 生命的意义 137
第二节 大常见心理异常 143
第三节 大心理危机及应对方式 146
第十章 大生涯规划 158
节 生涯规划的基本概念 159
第二节 职业生涯规划的意义与作用 162
第三节 大生涯规划的步骤与方法 166
附录 170
附录一 170
附录二 大身心健康状况问卷（upi） 171
附录三 自我认知风格测试 174
附录四 心理自测——我心目中的自己和别人眼中的我 177
附录五 情商测试问卷——国际标准情商（eq）测试题 178
附录六 气质量表 181
附录七 学心理综合诊断量表 184
附录八 大心理适应测量问卷 186
附录九 大人际关系综合诊断量表 188
附录十 恋爱态度测试量表 191
附录十一 网络成瘾倾向自我评价表 194
附录十二 焦虑自评量表（sas） 196
附录十三 抑郁自评量表（sds） 197
附录十四 症状自评量表（scl—90） 198
附录十五 霍兰德的职业爱好问卷 202
附录十六 态度调查问卷（qsa） 205
参文献 207
内容简介：
本书依据心理学的基本理论和方法，在内容设计上遵循大在认识、情感、意志、动机、个心理等方面的一般规律和突出特点，让大进一步自我了解，发展自我。内容主要包括心理健康概述、自我意识、大的时间管理、人格、压力、情绪管理、人际关系、爱情、生命教育与心理危机应对、大生涯规划。通过对大心理健康教育的各个方面进行系统结和论述，有理论、有实践、有案例，体现时代，富有实用，具有较强的针对、理论和实际作。本书可作为普通高等学校大心理健康教育课程的教材，也可作为广大心理健康工作者的参书。
作者简介：
朱玉珠，硕士，副教授，佳木斯大学党委副书记。中国高等教育学会地方大学教育研究分会理事。作为主要项目组成员参与社科项目“马克思主义执政党意识形态社会认同研究”1项；参与省哲学社会科学项目“中国现代乡土小说空间叙事的形象及中国经验研究”“黑龙江“三优”文明城市创建中的市民参与问题研究”2项；主持参与厅局级项目6项。主编教材美学，23万字，黑龙江出版社。获省教育厅黑龙江省高校人文社会科学研究成果奖“归属与——萧红之于东北作家群的关系与意义”。
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