武术散打普修教程 体育理论 作者 新华正版
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作者作者
出版社湖北科学技术出版社
ISBN9787570620791
出版时间2022-06
版次1
装帧平装
开本16
页数192页
字数197千字
定价48元
货号xhwx_1202715204
上书时间2024-04-23
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商品详情
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- 正版特价新书
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主编：
武术散打动作全图解，跟着大师一起学。
目录：
章 武术散打运动概述
节 武术散打运动发展概况
第二节 武术散打运动的特点和作用
第二章 武术散打的基本技术
节 实战
第二节 基本步法
第三节 基本拳法
第四节 基本腿法
第五节 基本摔法
第六节 肘、膝法
第七节 基本跌法
第八节 守技术
第九节 组合技术
第十节 武术散打的技术特征及要求
第三章 武术散打战术
节 武术散打的战术概论
第二节 武术散打的战术原则
第三节 武术散打的战术形式
第四章 武术散打
节 武术散打的原则
第二节 武术散打的步骤
第三节 武术散打的方法
第四节 武术散打的练形式与方法
第五节 武术散打文件的制订
第五章 武术散打训练
节 武术散打运动员的技能训练
第二节 武术散打运动员的战术训练
第三节 武术散打运动员的心理训练
第四节 武术散打运动员的体能训练
第六章 武术散打运动的损伤与
节 武术散打运动中常见的损伤及处理方式
第二节 武术散打运动损伤的
第七章 简明武术散打竞赛规则与裁判法
节 武术散打竞赛规则简介
第二节 武术散打裁判法简介
主要参文献
内容简介：
武术散打普修教程是以体育院校武术散打普修课程培养目标、任务为出发点，结合普通高等院校武术散打选修课程改革的发展形势，遵循思想、科学、系统、时代、民族、规范的原则，强调知识能力素养的有机结合，遵照武术散打运动的规律和与训练特点而编写的用书。本教程主要包括武术散打运动概述、武术散打的基本技术、武术散打战术、武术散打、武术散打训练、武术散打运动的损伤与、简明武术散打竞赛规则与裁判法等七个章节的内容。
作者简介：
梁亚东，男，中国武术八段，教授。国际a级武术散打裁判员；中国武术“靠前”裁判。中国武术协会裁判委员会委员；中国大体育联合会武术散打裁判委员会委员。中国体育科学学会会员。湖北省教师。
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