好心态 好格 好惯 心理学 文思源 新华正版
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江苏无锡
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作者文思源
出版社江西美术出版社
ISBN9787548054481
出版时间2019-01
版次1
装帧平装
开本16
字数1千字
定价36元
货号xhwx_1201796378
上书时间2024-04-19
商品详情
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目录：
上篇 好心态
章 心态决定
节 心态决定命运
心态之在我
积极心态：优选限度地利用潜意识挖掘自身的潜能
接受自己，迎接阳光
第二节 摆脱消极心态
自卑是失败者的名片
悲观挡住了你的阳光
依赖令你远离进步
恐惧是人生的大敌
心浮气躁，难以成事
忧虑是一种心理疾病
嫉妒是痛苦的制造者
第二章 积极进取、改变命运的强者心态
节 乐观心态：营造成功的心境
乐观源于自我肯定
乐观是正视现实，不畏困境
乐观，让你拥有好人缘
拥有乐观，快乐前行
第二节 积极心态：走向成功的动力
积极是永不服老的“年轻”态
积极向上，重塑自我
全力以赴才有更多机会
对自己的人生主动出击
第三节 强者心态：扫除成功的障碍
强者是苦难学校的生
坚强执着的“阿甘精神”
无关外在，强者是内心的强大
磨难成辉煌人生
天助自助者
第四节 很好心态：提升成功的高度
不甘庸才能造很好
很好，激发你的潜能
“我不能”只是精神虚弱者的
为了追求优选，只有做到更好
第三章 突破自我、生的心态
节 务实心态：奠定成功的基石
从实际出发，脚踏实地
务实，奠定成功的基础
立足实际，拒绝
认清白我，知道自己能做什么
认真规划，知道自己要做什么
付诸行动，莫让梦想成为空谈
第二节 共赢心态：分享成功的秘诀
共赢是利己利人的互利合作
单赢，“近视”的成功
用沟通抹去隔阂
第三节 感恩心态：孕育成功的心灵
感恩，让我们坦然面对人生的坎坷
施与爱心，体现生命价值
不要把拥有视为理所当然
感恩你所拥有的
第四节 包容心态：通向成功的保障
包容别人，放松自己
包容让你拥有更多的朋友
广纳百川万事亨通
中篇 好格
章 解开格密码
节 解开格密码
格是人本质的象征
格的成熟
格的表现形式
格的两种基本分类：内向型和外向型
m格分类
红、蓝、黄、绿4格分类
9点图格分类
荣格格分类
第二节 认识自己的格
认识格才能完善格
菲尔测试及格分析
m测试及格分析
荣格格测试及分析
第二章 锻造良好格，用格的力量改变人生
节 别让不良格毁了你
狭隘格：中了恶魔的诅咒
多疑格：聪明反被聪明误
刚愎格：众叛亲离终败北
孤僻格：一把关闭心灵的锈锁
贪婪格：永远填不满的之沟
叛逆格：引火焚身的悲剧
自私格：一己之利终不成大事
懦弱格：畏缩在阴暗的角落
第二节 成功的5种优良格
自信是开启人生成功之门的金钥匙
乐观的格让你笑对人生风云
宽容的格是滋补心灵的鸡汤
诚信为成功打造金字招牌
勇敢为你的成功铺开康庄大道
坚忍的人才能站得比别人更高
第三节 培养和锻造成功的好格
自我充实，不断进取――培养学型格
三思后行，灵光乍现――培养善思型格
改变命运，不靠他人――培养独立型格
勇往直前，敢于冒险――培养冒险型格
心胸坦荡，豪爽率真――培养豪爽型格
风摧不垮，雨打不折――培养坚忍型格
刚强气质，强者风范――培养刚毅型格
把握时机，雷厉风行――培养行动型格
左右逢源，人脉畅通――培养社交型格
心气和，宠辱不惊――培养沉静型格
下篇 好惯
章 惯决定成败
节 惯在我们身边
惯的力量无比巨大
惯是个什么东西
第二节 成也惯，败也惯
惯能成一个人，也能够摧毁一个人
很好是一种惯，庸也是一种惯
成功的惯重在培养
第二章 注重培养好惯，开拓成功人生
节 高效能人士的5个惯
在行动前设定目标
培养重点思维
运用20/80法则
树立团队精神
重在执行
第二节 赢得人脉的5个惯
诚信待人
注重完善自己的人际关系网
在任何时候都留有余地
多用“我们”这个词
对别人的意见要尊重
第三节 成一生的10个惯
相信你自己
独立自主的惯
正确对待压力
不满足于现状
不轻言放弃
笑对失败
每天学一点东西
不要忽视细节
珍惜你所拥有的
不要太自负
内容简介：
好心态、好格、好惯，决定了一个人的命运，也是一个人成功的基本要素。本书结合典型案例，用睿智、生动的语言，向人们诠释了心态、格、惯在我们人生中举足轻重的地位，并告诉你如何改变消极的心态，拥有积极的心态；如何锻造良好的格，用格来改变你的人生；如何培养良好的惯：开拓成功人生。运用本书提供的培养好心态的、炼成好格的方法、养成好惯的招数，定会让你改变自己的命运，开拓出生活和事业的新局面，获得美满的人生。
精彩内容：
依赖令你远离进步 对于成大事者而言，拒绝依赖他人是对自己能力的一大验。这是说，依附于别人是肯定不行的，因为这是把命运交给别人，而失去做大事的主动权。 有些人遇到什么事、什么人，首先想到的是别人怎么看、怎么想，在做什么事的时候是追随别人、求助别人，这是对别人的依赖。别人说什么是什么，别人做了以后自己才敢去做，凡事不相信自己，不能自作主张，不能自己决断，这也是对别人的依赖。这样的人，在家中依赖父母、兄弟、爱人，在外面依赖上司、同事，不依赖，他也做不了人。要是没有人在他的身边，他会不知所措，变得紧张、慌乱，失去方向。这样的人，是人格没有成熟、没有健全的人，是身体懒惰和心理懒惰的人。 很多人都以为他们永远会从别人不断的帮助中获益，却不知一味地依赖他人只会导致懦。如果一个人是依靠他人，将永远也坚强不起来，永远也不会有力。人生往往是这样，要么独立自主，要么埋葬雄心壮志，一辈子老老实实做个普通人。 一个登山者一心一意想登上世界靠前高峰。在经过多年的准备之后，他开始行动。但是，由于他希望接近由自己独得的荣耀，所以他决定独自出发。他开始向上攀爬，时间已经有些晚了，然而，他非但没有停下来准备露营的帐篷，反而继续向上攀登，直到四周变得很好黑暗。山上的夜晚显得格外的黑暗，这位登山者什么都看不见，到处都是黑漆漆的一片，能见度为零，因为月亮和星星又刚好被云层给遮住了。即便如此，这位登山者仍然继续向上攀爬着，突然他滑倒了，并且迅速地跌了下去。跌落的过程中，他仅仅能看见一些黑的阴影，以及一种因为被地心引力吸住而快速向下坠落的恐怖感觉。 他下坠着，在这极其恐怖的时刻，他的一生，不论好与坏，也一幕幕地显现在他的脑海中。 当他一心一意地想着，此刻正在如何快速地接近他的时候，突然间，他感到系在腰间的绳子重重地拉住了他。他整个人被吊在半空中，而那根绳子是专享拉住他的东西。 在这种上不着天、下不着地、求助无门的境况中，他一点儿办法也没有，只好大声呼叫：“上帝啊！救救我！” 突然间，天上有个低沉的声音回答他说：“你要我做什么？” “上帝！救救我！” “你真的相信我可以救你吗？” “我当然相信！” “那把系在你腰间的绳子割断。” 在短暂的寂静之后，登山者决定继续全力抓住那根救命的绳子。 第二天，搜救队找到了他的遗体，他的尸体已经冻得僵硬，挂在一根绳子上，他的手紧紧地抓着那根绳子一在距离地面仅仅1米的地方。 因为依赖这根绳子，登山者走向了。如果放开依赖，登山者的命运便可以改写。新生命的诞生是从剪断脐带开始的，生命所受到的很大束缚来自它对“绳子”的依赖。人类注定只有靠自己才能获得自由，“你的命运藏在你自己的胸里”，如果你依恋那根“绳子”，你至死也不会明白为什么自己会离开这个世界。 依赖他人，我们会觉得是会有人为我们做任何事，所以不必努力，结果只能导致人生走向失败。 有些人是在等着从父亲、富有的叔叔或是某个远亲那里弄到钱；有些人是在等那个被称为“运气”“发迹”的神秘东西来帮他们一把。 从来没有某个等候帮助、等着别人拉扯一把、等着别人的钱财或是等着运气降临的人能够真正成大事。生活中很大的危险是依赖他人来保障自己。如果一个人依赖他人，他将永远坚强不起来，也永远不会有力。雨果曾经写道：“我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不愿企求有力者的垂青。” 只要一个人是活着的，他的前途永远取决于自己，成功与失败都只系于自己身上。而依赖作为对生命的一种束缚，是一种寄生。英国历史学家弗劳德说：“一棵树如果要结出果实，必须先在土壤里扎下根。同样，一个人首先需要学会依靠自己、尊重自己，不接受他人的施舍，不等待命运的馈赠。只有在这样的基础上，他才可能做出成。”将希望寄托于他人的帮助，便会形成惰，失去独立思和行动的能力；将希望寄托于某种强大的外力上，意志力会被无情地吞噬掉。（p1315）
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