家庭医学全书 家庭保健 新华正版
家庭保健 新华书店全新正版书籍 支持7天无理由
￥ 40.04 4.6折 ￥ 88 全新
库存8件
作者作者
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787530885888
出版时间2020-08
版次1
装帧精装
开本32开
页数1088页
字数1450千字
定价88元
货号xhwx_1202119880
上书时间2023-11-09
商品详情
- 品相描述：全新
- 正版特价新书
- 商品描述
-
目录：
部分 你应该了解的保持健康的信息
健康饮食
每天吃5种水果和蔬菜
阅读食品标签
维生素和矿物质
锻炼
锻炼的益处
三种类型的锻炼
你的体重健康吗
身体质量指数
压力
压力对身体的影响
机体对压力的反应
健康老龄化
健康老龄化的策略
阿尔茨海默病
保持健康状态
骨关节炎
关节是如何工作的
骨关节炎对关节的影响
锻炼和骨关节炎
心脏病
心脏病的危险因素
心脏病
癌症
什么是癌症
癌症的
癌症的治疗
遗传学
吸烟的危害
戒烟的好处
第二部分 健康的身体
章 饮食与健康
吃出健康
营养学基础
第二章 运动、健身与健康
体育活动对健康的益处
三种运动
体育活动与健康
第三章 健康的体重
你超重了吗
超重的风险
合理减肥
如果你体重过轻
第四章 减压
机体的应激反应
压力如何致人生病
压力和睡眠
如何应对压力
松弛反应
第五章 安全的生活
确保你的孩子安全
……
第三部分 急救和家庭护理
第四部分 症状的自我诊断
第五部分 一生的健康指南
第六部分 疾病、紊乱和其他问题
内容简介：
一书在手，健康无忧。本书是一部的家庭健康医疗实用工具书，内容涵盖了医学常识、常见病治、急救措施、家庭护理、自我诊断等方面的知识，详细介绍了人体各大系统的数百种疾病，囊括了常见疾病、心理疾病、整容外科、行为障碍、遗传疾病，耳、眼、皮肤和牙齿问题，真正满足家庭对医学知识的需求。此外，本书力求避使用深奥的术语和缩略语，以详略得当的文字来增加可读，以期能够帮助更多读者树立保健意识，使更多家庭远离疾病困扰。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价