大学体育教程

图书标准信息

• 作者 杜宇峰
• 出版社 西北工业大学出版社
• 出版时间 2018-03
• 版次 1
• ISBN 9787561259030
• 定价 45.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 页数 362页
• 字数 430千字

【内容简介】

本书是根据教育部《高等学校体育工作基本标准》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等文件精神要求，并结合靠前外很新体育教学实践经验和研究成果编写而成的。全书共分为11章，包括概论，体育健康与运动保健，《国家学生体质健康标准》解读，田径，健美操，游泳，瑜伽，武术、跆拳道，篮球、足球、排球，乒乓球、羽毛球、网球，以及定向运动与野外生存等相关内容。书中不同运动项目的理论概述、技术要领和方法、项目竞赛规则与裁判法等对大学生开展体育活动，参与体育竞赛，以及自身体育锻炼等均具有较高的指导性和参考价值。本书既可作为普通高等学校本科体育课程教材，也可作为体育课教师教学和体育爱好者学习健身的指导用书。

【目录】

章概论
思考题一
第二章体育健康与运动保健
节健康概述
第二节营养、体能和健康
第三节体育锻炼与心理健康
第四节运动损伤的预防和康复
思考题二
第三章《国家学生体质健康标准》解读
节我国《国家学生体质健康标准》制定的历史背景和实施的重要意义
第二节高等学校《国家学生体质健康标准》的测试项目及评分标准
第三节高等学校《国家学生体质健康标准》各项目测试的目的及操作方法
第四节高等学校实施《国家学生体质健康标准》的组织与管理
思考题三
第四章田径
节田径运动概述
第二节短跑
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