悦纳·完善·成长：大学生心理健康教育

图书标准信息

• 作者 李春茹 编
• 出版社 西南师范大学出版社
• 出版时间 2017-08
• 版次 1
• ISBN 9787562188292
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 263页
• 字数 324千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　当前，随着社会转型的加剧和个体多元价值的呈现，大学生面临的问题愈来愈复杂，既有传统难题的困惑，亦有新生问题催生的焦灼，如何维护大学生的心理健康成为实践“立德树人”根本目标进程中的重要议题。2016年8月，****出席全国卫生与健康大会时明确指出：“要加大心理健康问题基础性研究，做好心理健康知识和心理疾病科普工作，规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务。”这不仅指明了心理健康事业的发展方向，更激发了一线心理工作者的斗志，成为深化心理健康教育工作的一股清新力量。
　　基于时代背景和现实考量，西南政法大学心理健康教育工作团队，立足本职，结合实际，整合学校心理健康教育的骨干力量，将经验素材与心理理论相结合，编纂成书，力求对大学生有针对性地解决心理问题发挥指导性作用。
　　《悦纳·完善·成长：大学生心理健康教育》理念先进，体例新颖，特色突出。
　　在编写理念层面，教材以学生为本，人性化特色明显。《悦纳·完善·成长：大学生心理健康教育》突破了以著书者为中心的传统编写思维，在编写过程中以大学生面临的普遍性心理问题为导向，同时关注新生性、差异性、个体性因素的影响；注重听取和吸收学生意见，强化教材的可接受性和认同度；注意设计参与环节，尊重学生的教育主体地位，力求提升教育效果。
　　在体例结构层面，《悦纳·完善·成长：大学生心理健康教育》内容丰富，板块多元新颖。教材共分为11章，涵盖大学生心理健康教育层面的主要问题，层次鲜明，要点突出。《悦纳·完善·成长：大学生心理健康教育》在普及知识之外，增设“心理百草园”“心理活动方案”“心理测评”板块。这样既能够拓展学生视野，强化学习积极性；又能促进师生互动，有针对性地识别自身问题，促进教学的实践转化，增强育人效果。这有益于为教学方式的创新提供探索的场域，增强大学生自我疏解心理问题的能力。
　　在实践运用层面，教材贴近生活，易于学生掌握。在《悦纳·完善·成长：大学生心理健康教育》编写过程中，编写团队注重与学校相关现实案例的结合，部分素材来源于西南政法大学学生面临或经历的现实问题，教材的诠释具有较强的指导意义。“心理活动”实践教学也会提升学生参与课程的积极性，增强课堂的活力。

【目录】

第一章 幸福人生的基石——大学生心理健康导论
第一节 打开心理的神秘之门
第二节 大学生心理健康的影响因素
第三节 大学生心理健康的构建途径

第二章 开启心灵的大门——自我与自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 正确认识自我的方法
第三节 大学生自我意识的培养

第三章 领略和谐的魅力——大学生的人格发展及健全
第一节 人格概述
第二节 大学生人格的构成要素
第三节 大学生健全人格的培养

第四章 做情绪的主人——大学生的情绪管理
第一节 认识情绪
第二节 大学生常见的不良情绪及产生原因
第三节 学会培养良好的情绪

第五章 邀游学海新气象——大学生学习心理调适
第一节 大学学习之初体验
第二节 大学学习之常见心理现象及问题
第三节 大学学习之方法与能力的提升

第六章 与人交往的艺术——学会建立良好的人际关系
第一节 人际交往初探
第二节 大学生寝室关系
第三节 大学生人际交往问题与调适

第七章 爱之初体验——大学生恋爱心理及性心理
第一节 爱情是什么
第二节 大学生常见的恋爱问题
第三节 如何面对失恋
第四节 谈“性”不色变

第八章 走向成熟的历练——压力管理与挫折应对
第一节 压力与挫折概述
第二节 大学生压力与挫折的产生与特点
第三节 大学生压力管理与挫折应对

第九章 乐享生命的旅程——大学生生命教育
第一节 揭开生命教育的神秘面纱
第二节 走进大学生生命教育的世界
第三节 提升生命质量，让生命之花绽放

第十章 走出心灵的阴霾——异常心理的识别与心理咨询
第一节 神经症：纠结的“诉苦病”
第二节 精神疾病不是”癌症晚期
第三节 心理咨询，让成长不烦恼

第十一章 拨开职场迷雾——大学生就业心理调适
第一节 大学生就业心理分析
第二节 大学生就业前的心理准备
第三节 大学生就业心理调适
第四节 大学生职场心理调整

后记