中医也可以不吃药：敷敷肚脐百病消

图书标准信息

• 作者 王栋、常虹 著
• 出版社 科学技术文献出版社
• 出版时间 2021-07
• 版次 1
• ISBN 9787518977864
• 定价 89.90元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 272页
• 字数 160千字

【内容简介】

  外治法里藏着大量的中医养生祛病绝招

 

  《黄帝内经》中说：“内者内治，外者外治”，其中记载了大量的外治法，为中医外治法的开创奠定了理论基础。而且，中医有一句话叫作：“自古名医不废外治”。 

 

  《中医也可以不吃药――敷敷肚脐百病消》是极简中医外治法系列的第一本。针对美容科、儿科、妇科、皮肤科、内科、五官科、男科等近40种常见病症，给出了不同的中医外治法。堪称是一本家庭实用全科保健红宝书，零基础中医知识的人看了后也能马上上手操作。书中主要教您利用各种贴敷，以及按摩、艾灸等中医外治法来养生祛病，这些外治法都是中医典籍和历代大医流传下来，在临床中确实有效的外治法，用药多是生活中的常见药材。本书还配以全彩的药材图和制作过程图，让您一看就懂、一学就会、有效地为自己和家人保健身体、养生祛病。

 

【作者简介】

  王栋

 

  中医博士，执业中医师，中医养生文化学者。副教授，长治医学院药学系临床中药学教研室副主任，硕士毕业于山东中医药大学针灸学专业，博士毕业于浙江中医药大学临床基础学专业，先后工作于长治医学院附属和平医院、陕西中医药大学、长治医学院。主要从事中西医结合疗法、针灸疗法、中医外治法、经方及脉法的研究。致力于普及中医科普工作，力求用通俗易懂的讲解、简单实用的方法让普通大众学会如何保养身体、清除疾患。

 

  医师资格证书编号：20063714137090219810831301X

 

 

  常虹

 

  医学博士，长治医学院药学系临床中药学教研室讲师，硕士毕业于山东中医药大学肾内科专业，博士毕业于浙江中医药大学临床基础学专业，先后工作于陕西中医药大学、长治医学院。主要从事中西医结合治疗肾病的研究。

 

  医师资格证书编号：200737141140402197906123224

 

【目录】

:
Chapter1工具篇

01中药外敷法必用工具使用说明

打粉机的使用方法

电子秤的使用方法

中药敷肚脐的制作、使用方法

Chapter2美容篇

02不同的荷叶粉敷肚脐组合方，哪里胖减哪里

运动健身减肥要在白天，晚上做是不健康的

中医减肥名方：荷叶粉敷肚脐

更简单便捷的减肥法：正反摩腹

哪里胖，减哪里

03用白果粉敷面，痤疮没了

为什么你会长痤疮？

白果粉调成糊状外敷局部，不仅祛痤疮，还能美白

硫磺皂洗脸，不仅治痤疮，还能治脚气、防脚臭

痤疮引起的痘印、局部红肿，用山慈姑粉敷面都能解决

要想痤疮断根，这些禁忌你一定要知道

Chapter3儿科篇

04大多数孩子的病，都可以通过捏脊来调理

孩子不管有没有病，有什么病，都可以用捏脊来调理

不管从下往上捏，还是从上往下捏，都是一样的

不管早上还是晚上，都可以捏脊

捏脊，就是在给身体强壮阳气

捏脊，还能让孩子变聪明、学习好

05孩子总流口水，用益智仁打粉贴脚心

经常流口水的小孩，不爱吃饭、消化也不好

用益智仁粉贴脚心，孩子流口水的毛病很快就能好

健脾胃，还可以给孩子摩腹

06孩子晚上哭闹不睡觉，用中药打粉敷肚脐就能治好

孩子晚上为什么会哭闹？

小儿夜啼，用千年古方——川芎（xiong）散敷肚脐

治疗小儿夜啼的常用方：蝉衣、牵牛子粉敷肚脐

一定年龄内，不要跟孩子分床睡

让孩子感受到父母爱的气息

07孩子尿床，用麻益散贴肚脐有奇效...