完美家庭密码

图书标准信息

• 作者 孟宪励 主编
• 出版社 人民日报出版社
• 出版时间 2008-03
• 版次 1
• ISBN 9787802085671
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 167页
• 字数 170千字

【内容简介】

一套专为领导干部和向往“高层次”生活群体设计的保健用书；

  一套树立保健意识的启蒙书；

  一套健康生活观念的指导书；

  一套提高生命质量的处方书。

  上百位医学、保健、营养专家走出诊所，面向社会，向人们宣示新的健康革命：
  　
  ——生活重在绿色；
  　
  ——感情重在保鲜；
  　
  ——家庭重在和谐；
  　
  ——心理重在调理；
  　
  ——疾病重在预防。

  　没有太多的说教，只告诉您一个简单的事实：我们本无病，所谓的“病”是自己住出来的、吃出来的、吵出来的、想出来的……

  我们完全可以没有病……

【目录】

第一篇　心态——家庭幸福的关卡

  第一章　告诉孩子：人生没有永远的第一

    考前焦虑治疗方法多

    考生要掌握两种心态

    考生要学会给自己减压

    大学生入学过好“三关”

    人生没有永远的第一

    “眼疾”来自心病

    奇怪的“拔毛癖”

    学会爱自己，比什么都重要

    对消极观念说“N0”  

    怎样走出丧父的阴影

    她为何不敢过马路

  第二章　健康心态守望婚姻幸福

    夫妻相处也要懂点心理学

    家庭暴力中的“心理游戏”

    谁让你的婚姻濒临解体

    新生代如何跨越“一年之痒”

    “中顽童”为何长不大

    过年夫妻要防“火”

    丈夫出轨，妻子“求人不如求己”

    变“性”游戏玩不得

    婚外情该向妻子坦白吗

  　精神婚外恋并非“有益无害”

    还能破镜重圆吗

    分手也要快乐

    妻子升官，丈夫为啥恐惧不安

    丈夫的过分挑剔是病态吗

    妻子为啥爱说别人“臭”

    人格独立，才能赢得幸福

　第三章　老人养心内经

    学会享受退休

    鹤发童颜也是美

    子女不回家，老人要会“找乐”

    家庭中的爱要平衡

　　退休老人别“比孩子”

    莫名恐惧是病态

    “退休丈夫综合征”早预防

    男人更年期防抑郁

    老人为啥易忽视抑郁症

    老年抑郁症最好药物治疗

第二篇　沟通——家庭和睦的金钥匙

  第一章　走进孩子的世界

    打造完美家庭沟通模式

    经验不能移植

    别揭穿孩子的秘密

    教孩子化解“委屈”

……

　第二章　丈夫为何不懂我的心

　第三章　子女要敢于说“不”

第三篇　关爱——家庭和谐的源泉

　第一章　告诉孩子：我们爱你

　第二章　夫妻之间：每天要说上三句情话

　第三章　常给父母医“心病”