社交恐惧
￥ 3.5 八五品
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安徽蚌埠
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作者刘磊 著
出版社红旗出版社
出版时间2020-03
版次1
装帧平装
货号521
上书时间2024-10-28
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商品详情
- 品相描述：八五品
图书标准信息
- 作者 刘磊 著
- 出版社 红旗出版社
- 出版时间 2020-03
- 版次 1
- ISBN 9787505149090
- 定价 160.00元
- 装帧 平装
- 开本 16开
- 页数 151页
- 【内容简介】
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成就完美人生，包括控制情绪、社交恐惧、借口、自我设限、自律，共5本。积极的心态可以使我们成就事业，获得幸福。通过对自身情绪的认识和管理，培养驾驭情绪的能力，确保我们有良好的状态，成为更好的自己。
- 【目录】
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控制情绪
社交恐惧
借
自我设限
自律
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