歌唱的原理与方法

刘九思，青岛大学音乐学院声乐教授，硕士生导师，中国—瑞典合作《嗓音与声乐研究室》主任，国家第九届音乐学博士、硕士点评审专家、中国音协会员。原青岛大学师范学院音乐系主任、中国艺术医学协会理事（嗓音组）、青岛市音协副主席。

总序

序

前言

第一章歌唱的生理、心理与声学基础

第一节歌唱器官的生理构造与功能

一、歌唱发声器官的构造与功能

二、歌唱吐字器官的构造与功能

第二节神经系统解剖与歌唱心理调控

一、神经系统的解剖与功能

二、歌唱的心理调控

第三节歌唱的声学知识与频谱分析

一、歌唱的声学基础知识

二、歌唱声音频谱分析常识

第二章歌唱嗓音的声学原理

第一节声源的振动发音与音高调整

一、声源振动发音的科学原理二、声带调整音高的正确机制第二节 声道共鸣原理与元音音响一、声道是“歌唱乐器”的共鸣体二、声道共鸣的科学原理三、声道共鸣中的元音音响第三节 声道共鸣的调谐与歌手共振峰一、声道共鸣的调谐二、声道共鸣中的歌手共振峰

第三章歌唱的声区与唱法第一节声区问题与正确的研究方向一、令人困惑的声区问题二、声区问题研究的正确方向第二节声源音区与调谐音区的新概念一、声源音区二、调谐音区第三节 男、女声在声区结构上的差异·一、男、女声发音体与共鸣体的异同二、男、女声在声区结构上的天然区别三、男、女声“三音区”的最佳“转换点”第四节传统声区过渡方法释疑一、声区过渡的“提升”方法二、声区过渡的“掩盖”方法三、声区过渡的“元音修饰”方法四、声区过渡的“关闭”方法第五节 唱法问题与声区结构一、唱法的概念解读与命名二、唱法的“基本要素”与“特征要素”三、唱法的“声音特质”与“声区结构”第四章 以声分类的唱法新体系第一节 男声的新唱法体系一、男声的“白声唱法”二、男声的“美声唱法”三、男声的“本声唱法”四、男声的“类美声唱法”五、男声的“假声唱法”六、男声的“真、假声唱法”七、男声的“类女声唱法”八、男声的“全声唱法”第二节 女声的新唱法体系一、女声的“美声唱法”二、女声的“类美声唱法”三、女声的“本声唱法”

……

第八章歌唱艺术创作与表演的理论、方法第一节 声乐作品艺术形象的创作一、声乐作品中音乐形象的创作二、声乐作品中文学形象的创作…第二节 歌唱艺术形象的“二度创作”一、声乐作品中音乐形象与文学形象的关系二、声乐作品的音乐与文学形象分析……三、歌唱艺术形象的“二度创作”……第三节 歌唱艺术表演的理论和方法·一、歌曲演唱的理论问题……二、歌唱者舞台表演的方法…第九章 传统歌唱训练教学的改革·第一节 以歌唱“集体训练”为特色的教学改革……一、传统歌唱训练教学改革的必要性、思路、做法·二、创开歌唱“集体训练”课…三、与歌唱“集体训练”课相关项目的改革……第二节 传统歌唱发声技能训练教学分析…一、“歌唱发声”技能训练的特殊性……二、歌唱发声的“基本技能”与“高级技能”训练第三节 歌唱“集体训练”课中的“集体练声”…一、“集体练声”的可行性·二、“心象——机能”发声训练法·三、教师如何使用“心象——机能”发声训练法四、“用声技巧”的机理与“集体练声”…五、“歌唱吐字”训练与“集体练声”…第四节歌唱“集体训练”课中的“分唱歌曲”一、“分唱歌曲”阶段的指导、训练二、基本教学原则与方法的实行结束语·参考文献

第一章歌唱的生理、心理与声学基础从生理的角度看，歌唱是在人的高级神经中枢的指挥与控制下，由发声器官生理运动产生的。但这种生理运动必须符合物理声学的原理(声源振动与声道共鸣等)才能最终发出适合音乐表现要求的歌唱声音。然而，高级神经中枢在控制发声器官生理运动过程中，产生的心理活动又起到了重要的支配作用。因此，我们要探索歌唱的科学原理与方法，离不开对发声生理、心理与声学的综合研究。为探讨歌唱的科学原理与方法问题，我们必须首先对歌唱器官的生理构造与功能(包括神经系统的解剖）、有关歌唱的心理学理论、歌唱声学知识与基本常识有所了解。第一节 歌唱器官的生理构造与功能歌唱的生理器官，总体上可分为歌唱发声器官与歌唱吐字器官两大类。歌唱发声器官与歌唱吐字器官都各有其复杂的构造及生理功能，而且发声与吐字器官是密不可分的。为了将问题论述清楚，我们将它们分开来讨论。一、歌唱发声器官的构造与功能歌唱发声器官可分为“呼吸器官”、“声源器官”和“共鸣器官”。这三种发声器官不仅各有其复杂的构造，它们的功能和作用也各不相同。其中“呼吸器官”为发声提供了动力，“声源器官”发出了“声源音”，“共鸣器官”（声道）是“歌唱乐器”的“共鸣体”。由于各器官正确而协调的生理运动（符合物理声学原理），才能发出优质的歌唱声音。（一）呼吸器官的构造与功能呼吸器官的主体是人体的胸廓，包括气管、支气管、肺，还有横膈膜及腹部的肌肉。气管位于食道之前，有16—20个软骨环构成。上接喉器的环状软骨，下接左、右两个支气管。支气管又有很多分支，最后的末梢称为细支气管。它们是肺泡的入口，与肺相通。肺，在胸腔内，左侧两叶，右侧三叶。肺可以充满空气。胸廓前部的中央是胸骨，后部中央是脊椎的胸椎段。两侧有十二对肋骨围成。十二对肋骨都以后面胸椎骨的交接点为轴，做上下运动。当它们向上运动时可使胸腔容积扩大，反之则使胸腔容积缩小。胸腔与腹腔是由膈肌分开的。膈的中心部分正常状态是向上突起的。吸气时，可使它逐渐拉平，扩大胸腔的容积；呼气时，又可使中心向上突起，减少胸腔的容积。呼吸是由胸廓、腹部的肌肉(包括膈肌)共同完成的。这些呼吸肌肉总体上，可分为两种。一种，能使胸腔扩大容积，叫作吸气肌群；另一种，能使胸腔缩小，称为呼气肌群。生活中的呼吸，只需吸气肌群与呼气肌群交替用力即可。呼、吸气所用的时间差不多，都在4秒左右。肋骨的运动较小，膈肌下降的幅度不大，胸腔容积的变化量也不大。一般呼吸量在500毫升左右。而歌唱发声的呼吸与此大不相同，它需要快吸慢呼，呼吸量也大得多，可达1500-2500毫升不等。由于歌唱发声需要吸入更多的空气，并在肺里保持，然后均匀地呼出，因此，吸气与呼气肌群就不是简单地交替用力能够完成的。歌者在呼气时，不仅呼气肌群用力，吸气肌群也要适度用力以与呼气肌群“对抗”，这样才能保证气息均匀地呼出，并延长呼气的时间。历来歌唱者及声乐教师，都非常重视歌唱的呼吸。因为呼吸是歌唱的动力，呼吸器官的生理运动，构成了歌唱发声的动力系统。从这个意义上说，人们重视歌唱的呼吸无可厚非。但优质的歌唱发声毕竟是呼吸器官、发音器官、共鸣器官综合运作、协调配合的结果，因此过分强调呼吸的重要，也会失之于偏颇。实际上，呼吸器官的生理运动是可以感知的，也能够随意控制。因此呼吸方法的掌握，相对容易些。（二）声源器官的构造与功能喉，是歌唱的声源器官。喉发出的声音是“声源音”。微小的声源音，经过共鸣后变成了宏大的歌唱声音。我们将喉发出声源音称为“发音”，声源音经过共鸣发出了唱声，称为发声。因此喉又被称作“发音器官”。喉，位于人的第三至第五颈椎骨之间。它是由多块软骨支撑的。内有重要的发音体——声带。软骨靠关节和韧带相连接。喉的内部和外部都有肌肉附着。肌肉的收缩、放松使软骨做相应的运动，如声带的开、闭，声带的拉长、缩短、整体或部分振动等，从而发出歌唱需要的声源音。1.喉的软骨与整体结构喉软骨共有十一块。单块的三个（环状软骨、甲状软骨、会厌软骨）。左右成对的八个（杓状软骨、小角软骨、楔状软骨、麦粒软骨）。喉的最下部是环状软骨，它形似指环，前窄后宽。前部称环状软骨弓，后部叫环状软骨板。环状软骨的下边与气管相连。甲状软骨，是喉软骨中最大的一块，形似盾甲，向前呈角形（男锐角，女钝角）。甲状软骨的前部称甲状软骨角，两侧向后分开的部分名为甲状软骨板。软骨板的后缘各有上角和下角。两侧软骨板的后下角与环状软骨板后外侧的关节相契合。以这关节做轴，在肌肉的作用下，甲状软骨的前端可以放低，与环状软骨弓靠近。会厌软骨，上宽下窄，形如树叶，通过韧带附着在甲状软骨角的内侧。前面靠向舌根，后面朝向喉，在肌肉的拉扯下，可后倾将喉盖住，以便食物进入食道，防止其入喉。