美国儿童注意力训练手册:帮孩子摆脱分心、多动、注意力问题的心理课:helping children gain self-confidence, social skills & self-control
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作者(美)劳伦斯·E.夏皮罗(Lawrence E. Shapiro)著
出版社北京科学技术出版社
ISBN9787571434267
出版时间2024-01
装帧平装
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定价59.8元
货号14681165
上书时间2024-11-03
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作者简介
劳伦斯·E.夏皮罗博士：美国知名儿童心理学家和教育专家，以创新的游戏治疗技巧闻名。他发明了100多个心理治疗游戏，被全世界的心理咨询师应用。他为家长、孩子和从事心理健康工作的专业人士写了50多本书，作品被翻译成27种语言，在全世界范围销售。夏皮罗博士还是一家专业心理健康服务公司的创始人，开发了多个心理健康APP和网站。此外，他还是一家专业心理健康服务公司的创始人。
目录
CHAPTER 1学习目我控制
活动1你能避免陷入麻烦
你要知道/2
你要做的/4
更多你要做的/6
活动2你能预测别人会做什么
你要知道/7
你要做的/10
更多你要做的/12
活动3即使你感到不耐烦，仍然能够保持专注
你要知道/14
你要做的/16
更多你要做的/18
活动4你可以学会更有耐心
你要知道/19
……
主编推荐
如果你的孩子有分心多动的问题，你一定非常焦虑！因为分心多动不仅直接导致孩子学习成绩不理想、不遵守学校规则，还会有人际关系差、低自尊、不自信等问题。家长和老师对于孩子的分心多动问题，常用的方法是训诫和惩罚，然而这种方法效果并不好。因为分心多动表面看是行为规范问题，实际上是心理发展问题。心理问题，必须用心理学方法解决！ 本书作者劳伦斯·E·夏皮罗博士，是美国知名的儿童心理学家和教育专家，他发明了100多个基于认知疗法的心理游戏，帮助儿童和青少年学习用心理咨询师的专业技巧管理自己的情绪和行为。 这本书可以帮助你的孩子—— ·提高注意力和控制力水平 ·学会交朋友 ·在学校表现得更好 ·认识自己的优势，变得更自信 分心多动的孩子，通过努力一样可以获得成功和自信！
精彩内容
阅读本书可以帮助家长了解多动儿童的行为特点，帮助孩子学习自我控制、在学校表现得更好、掌握社交技巧、变得更自信。本书将6-12岁儿童的自控力拆分为： （1）在行动之前思考行为的后果 （2）预测自己的行为会让别人有怎样的反应 （3）对自己不感兴趣的事情保持专注 （4）变得更有耐心 （5）区分什么时候可以发表意见、什么时候应该做一个倾听者 （6）控制自己的身体让自己坐得住 （7）集中注意力听清别人的要求 （8）记住规则并学会遵守规则等12个具体要求，这就好像为读者绘制了一张比例尺为1:1的能力提升路线图，这12点都做好了，孩子的自控力自然就会提高。
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