重新找回自己
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九五品
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作者陈海贤
出版社湖南文艺出版社
ISBN9787572611889
出版时间2024-01
装帧精装
开本32开
定价69元
货号1203176423
上书时间2024-10-18
商品详情
- 品相描述:九五品
- 商品描述
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作者简介
陈海贤 知名心理咨询师,心理学博士。著有畅销书《了不起的我》《爱,需要学习》。得到App课程《自我发展心理学》《亲密关系30讲》《家庭关系21讲》《自我转变50讲》主理人,超过30万付费用户。
目录
第一章 假想的自我与真实的成长
1.你有没有这样的“名校学生病”/003
2.假想的自我/007
3.成长型思维和僵固型思维/011
4.进入真实的世界/017
5.突破自己身上的壳/022
6.把握关系以外的内容/025
7.思考“怎么做”而不是“是什么”/028
8.这件事“与我有关”/030
9.“是什么”与“怎么办”/033
10.自我和成长的隐喻/037
思考与实践/042
多年后的回望/046
第二章 更大的世界和眼前的生活
1.遥远的梦想和眼前的生活/053
2.远方是“病”也是“药”/059
……
内容摘要
看起来,这本书讲了很多不同的成长主题:成长型思维、理想和现实的矛盾、匮乏和不安、关系中的独立和边界、接纳与改变、结束与开始……其实,这些主题都可以归为同一个主题:人的自我寻找。
主编推荐
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★豆瓣高分畅销书《了不起的我》《爱,需要学习》作者陈海贤暖心之作! 《了不起的我》和《爱,需要学习》在豆瓣评分均有8.6+,读者普遍好评,同时两本书合计销量超过50万册,叫好又叫座。《重新找回自己》是陈海贤的暖心之作,文字真诚动人,同时又有很强的治愈感,同样有机会叫好又叫座。
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