心理治疗

荣格（1875—1961）是瑞士著名精神病学家。1900年获得巴塞尔大学医学博士学位。1902年又获得苏黎世大学医学博士学位，1905年任该校精神病学讲师。后退职，自己开业。1906年他与弗洛伊德通信，翌年去维也纳会晤弗洛伊德，深受弗洛伊德的器重，1911年他们共同创立国际精神分析学会，荣格被选为第一任主席。不久与弗洛伊德在理论上发生分歧，1914年他离开弗洛伊德，创立分析心理学派。20年代后，他因要研究集体潜意识的性质与现象，远赴非洲、亚利桑那、新墨西哥等地考察原始人的心理历程。1932—1942年任苏黎世联邦综合技术大学教授。1944年他又回到巴塞尔大学任医学心理学教授。先后被哈佛大学、牛津大学等授予名誉博士学位。

第一章 什么是心理治疗？ .................................................... 001

第二章 心理治疗的目标 ........................................................... 015

第三章 实用心理治疗原则 .................................................... 045

第四章 心理治疗的基本问题 .............................................. 077

第五章 现代心理治疗的某些方面 ................................. 103

第六章 现代心理治疗问题 .................................................... 117

第七章 医学与心理治疗 ........................................................... 157

第八章 心理治疗与人生哲学 .............................................. 173

第九章 今日心理治疗 .................................................................. 187

第一章什么是心理治疗?

不久前，对于伴随着神秘心理症状的患者，善意的医生会同时推荐新鲜空气、冷水和“心理治疗”。通过更加仔细的考察可以发现，“心理治疗”表示一种稳健、慈爱的建议，它试图以迪布瓦(Dubois)的方式使患者相信，这些症状“只是心理上的”，因此是病态幻想。

不可否认，建议有时有一些作用，但建议在现代心理治疗中的地位类似于包扎在现代手术中的地位，也就是说，个人和权威影响是重要的康复因素，但绝不是唯一因素，而且绝不是心理治疗的本质。过去，每个人似乎都可以给别人做心理治疗。今天，心理治疗已经成为一门科学，拥有科学方法。随着我们对于神经症和身体疾病心理并发症性质的理解越来越深，治疗的性质也发生了很大的变化和分化。之前的暗示理论认为，我们需要通过反作用抑制症状。现在，暗示理论已被弗洛伊德(Freud)的心理分析观点取代弗洛伊德意识到，抑制症状不会消除导致疾病的原因，症状其实是某种直接或间接指示病因的路标。过去三十年左右，这种新颖的态度已得到普遍接受，彻底改变了治疗，因为和暗示疗法不同，它要求患者意识到病因。

催眠等暗示疗法在很大程度上被抛弃了，这完全是因为它的结果极其糟糕。暗示疗法使用起来比较容易和实用，允许有技术的执业者同时治疗许多病人。至少，这种方法似乎很有希望赚钱。不过，真正的康复者少之又少，而且很容易复发。所以，就连同时治疗多人的美好前景也无法拯救它。否则，执业者和医疗保险官员完全有理由保留这种方法。最终，这种方法还是由于低效的问题消失了。

弗洛伊德要求患者意识到病因，这一要求成为最近所有心理治疗形式的主旨或基本假设。过去五十年的心理病理学研究已经明确证明，神经症最重要的致病过程本质上在潜意识中。实践经验表明，让患者意识到致病事实或过程对于康复的实际意义比暗示大得多。所以，过去二十五到三十年，整个心理治疗领域放弃了直接暗示，转而支持其他各种治疗形式，其共同观点是使患者意识到导致疾病的原因。

……

适合一个人的鞋子不适合另一个人，没有普遍适用的生活菜单。

心理治疗的主要目标不是使患者获得无法实现的快乐状态，而是帮助他在面对痛苦时获得坚定和哲学耐心。完整和圆满的人生需要快乐和悲伤的平衡。

在这本书中，荣格从实用心理治疗原则、心理治疗的目标、现代心理治疗问题、心理治疗与人生哲学、医学与心理治疗等多个方面对心理治疗的一般问题进行了详细的阐述。荣格认为，人是一个心理系统，当他影响另一个人时，他的心理系统开始与另一个心理系统相互作用。心理治疗是一种辩证过程，是医患两个人之间的对话和讨论。换句话说，治疗师不再是治疗提供者，而是个体发展过程的共同参与者。荣格的理论为现代心理治疗提供了更多可能性。