新编饮食宜忌随手查

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天津西青

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作者《生活彩书堂》编委会编

出版社中国纺织出版社

ISBN9787506468725

出版时间2010-10

装帧平装

开本16开

定价39.8元

货号1203321389

上书时间2024-11-05

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商品描述: 目录
第一章健康生活，始于饮食宜忌

科学饮食是健康身体的保障

食之有道，预防疾病

滋补养生，强身健体

养心安神，抵抗衰老

调和气血，美容养颜

饮食宜“和”忌“偏”

宜“和”忌“偏”的缘由

如何保障“和”、远离“偏”

食物的四性、五色与五味

食物的四性

食物的五色

食物的五味

五味与五脏的对应关系

四种常见体质之饮食宜忌须知

热性体质的鉴别与饮食宜忌

……

内容摘要
饮食有宜忌，吃对食物才能不生病；健康需维护，活到天年不再是梦想。这本生活的宜忌查询读本，必将成为您生活的好帮手。《新编饮食宜忌随手查》告诉你饮食宜忌上百例，让你成为自己的家庭营养师，还有“贴心小提示”告诉你健康饮食生活的小窍门，科学养生，合理饮食，健康快乐每一天。

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