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我们为什么会做梦让梦不再神秘的新科学

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天津西青

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作者(加)安东尼奥·扎德拉,(美)罗伯特·斯蒂克戈尔德著向南译

出版社机械工业出版社

ISBN9787111755548

出版时间2024-09

装帧平装

开本32开

定价69元

货号1203389078

上书时间2024-10-23

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商品详情

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商品描述: 目录
前言

第1章梦之畅想/1

第2章梦之理解/14

梦境之早期探索

第3章弗洛伊德发现了梦的秘密/32

或者说他认为是这样的

第4章新的梦科学的诞生/44

为沉睡的心灵打开一扇窗

第5章睡眠：只是为了治疗困倦吗/61

第6章狗会做梦吗/82

第7章我们为什么会做梦/94

第8章 NEXTUP模型/116

第9章梦境之恶作剧/140

第10章梦中何所见，缘何所见/166

第11章梦与内在创造力/187

第12章梦境工作/202

理念、方法和注意事项

第13章夜半魍魉/217

PTSD、梦魇和其他与梦有关的疾病

第14章思绪清醒，脑却酣睡/242

清醒梦的艺术与科学

第15章心灵感应与预知梦/262

或为什么你可能已经梦到了这一章

后记我们知道的，我们不知道的/276

我们可能永远不会知道的，以及为什么这一切都很重要

附录 NEXTUP：关于如何做梦与为何做梦的模型/286

推荐阅读/290

致谢/294

参考文献/297

内容摘要
从世界上最古老的故事《吉尔伽美什史诗》，到《梦的解析》，人类关于梦的迷思在几千年间无限延续。梦从何来？何以入梦？梦作何解？希波克拉底、亚里士多德、弗洛伊德、荣格、阿德勒……无数先贤都曾试图对此做出解释，却囿于梦的不可知性，而被拒于咫尺之外。如今，借助现代的大脑可视化仪器，我们终于有机会揭开梦的神秘一角，以关于梦的现代神经科学研究为基础，用一本书，回答你关于梦的“十万个为什么”。

主编推荐
1.一本关于梦的说明书。
2.通过脑科学研究揭开梦的神秘面纱。
3.阅读本书能帮助科普爱好者了解梦发生的原因和过程，帮助普通读者利用梦的规律提升记忆力和创造力。
4.蒙特利尔圣心医院睡眠医学高级研究中心研究员安东尼奥·扎德拉和哈佛医学院睡眠医学系教授罗伯特·斯蒂克戈尔德力作。
5.《我们为什么要睡觉》作者马修·沃克赞赏推荐。