爱与自由二八分
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天津西青
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作者非晚 著
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115648648
出版时间2024-09
装帧平装
开本其他
定价29.8元
货号1203362877
上书时间2024-10-23
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商品详情
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作者简介
非晚，90后文学作家、插画艺术家。善于用细腻的笔触、温柔的画风诠释生活中的美好，为读者带来温暖的力量与感动。
目录
第 一章 人间一趟，快乐至上——100件快乐小事
第二章 给生活加点糖——我的快乐手账
内容摘要
不知道你有没有这样的经历：心情不好的时候，因为做了某件小事而感到特别幸福。
当你感到沮丧、内耗时，与其自怨自艾，不如做一些轻松、简单的小事，为自己快速充电、改善情绪。
本书分为两大部分：第一部分精心筛选了100件治愈小事，比如做一顿精致的早餐、迎着夕阳骑行、观察树叶的形状等，这些小事贯穿在日常生活中，也会在不知不觉中治愈自己……配合书中100幅清新唯美的插图，相信它能为你带来一天的好心情！如果你有更好的想法和体验，第二部分则是专为你定制的“美好生活记录手账”，你可以把自己独有的“小确幸”记录上去，或者写一写感恩日记，一定会让你收获满满的幸福感。
“生命唯愿爱与自由。”人生匆匆，与其取悦他人，不如快乐自己。愿你找到自己的热爱，定义自己的时间，实现“人生自由”。
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100幅法式浪漫氛围感插图，带你洗掉一身“班味”，缓解压力，沉浸式感受生活中的惬意时光。
3.赠送“主题生活月度日程本”
“美食周”“打卡周”“怀旧周”“减脂周”……100个主题，100个快乐主线。对不起，在忙，没有时间去焦虑！从设定目标到完成目标，会让你更加自律高效，不断突破人生边界，提升自我认同感。
4.小开本，高颜值，自带小香风
大48开精美开本，印刷色彩明丽，是你可随身携带的“避难所”。
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