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爱的七处方 七天得到更多亲密、连接与快乐

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天津西青
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作者(美)约翰·戈特曼,(美)朱莉·施瓦茨·戈特曼

出版社中信出版社

ISBN9787521755848

出版时间2023-10

装帧平装

开本32开

定价42.8元

货号1203099886

上书时间2024-10-23

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品相描述：全新
商品描述
作者简介
约翰·戈特曼
▪被誉为“爱情界的爱因斯坦”；
▪华盛顿大学名誉教授；
▪荣膺《美国心理治疗网络》期刊 2021 年度终身成就奖；
▪曾入选 25 年来 10 位最有影响力的心理治疗大师，与卡尔·荣格、卡尔·罗杰斯共同在列；
▪ 发表学术论文二百余篇，出版著作40 多本，其中包括畅销书《幸福的婚姻》《爱的博弈》等。

朱莉·施瓦茨·戈特曼
▪戈特曼研究所创始人，情感软件公司共同创始人；
▪荣膺《美国心理治疗网络》期刊 2021 年度终身成就奖、华盛顿州年度杰出心理学家称号；
▪与人合著过 7 本书，包括大受欢迎的《伴侣心理疗法十准则》、《幸福的家庭》和《爱的八次约会》

何静蕾
英语语言文学硕士，现居江苏扬州瘦西湖畔。喜欢种花、玩水草缸。译作有《光阴似剪》《你一生的秘密》《罗密欧或朱丽叶》《这里无事发生》等。

目录
引言：积跬步以至千里

使用指南

第1天

头号万能药

不为解决问题，

也不为生活琐事——

仅仅是诉说与倾听。

今日练习：10分钟沟通法

第2天

很高兴重新认识你

人是不断变化的，

当你自以为伴侣的想法

与从前毫无二致时，

最后必定会大惊失色。

今日练习：询问”交心“问题

……

内容摘要
“婚姻教皇”“情感界爱因斯坦”约翰·戈特曼50年情感研究精髓之作！

约翰·戈特曼教授是华盛顿大学心理学名誉教授，曾四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，入选25年来10位最有影响力的心理治疗大师，与卡尔·荣格、卡尔·罗杰斯共同在列。

他将数学统计分析模型引入心理情感研究领域，曾发起堪称历史记录大规模的纵向研究，涉及3000个家庭、700对新婚夫妇，根据这项研究，戈特曼可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况，准确率高达91%。

《爱的七处方》是戈特曼夫妇的集大成新作，是一本人人都需要的亲密关系实用指南。全书包含7个章节，结构为【案例故事-专业分析-每日练习】，参考性极强！

7天7个小练习，解决1个大问题：怎样才能拥有长期美满的亲密关系？

——第一天→10分钟沟通法；第二天→问“对”问题；第三天→学会说“谢谢”；第四天→衷心赞美；第五天→提出你的需求；第六天→学会一些“小动作”；第七天→重新约会。

无论你们正在暧昧、刚在一起，还是结婚多年，本书都能帮你实现情感的启动、加速和修复，得到你想要的爱！

主编推荐
❤7天7个小练习，解决1个大问题：怎样才能经营好长期美满的亲密关系？
❤百万家庭获益！畅销20年、经典婚姻关系教科书《幸福的婚姻》升级实践篇！
❤“婚姻教皇”、“情感界的爱因斯坦”、人际关系领域大师级心理学家约翰·戈特曼教授50年亲密关系研究之精髓！
经过超20年跟踪调查+3000余对伴侣案例分析，戈特曼教授拥有一项“绝技”——可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况，准确率高达91%！
❤本书总结从相爱到相处的7大秘诀，只要7天7练，只需改变微小习惯，参考性极强！
❤戈特曼夫妇共同撰写，人人都需要的亲密关系实用指南！戈特曼夫妇把自己的婚姻生活当作研究样本，从彼此的相处中发现问题、找到解法，帮你得到想要的爱。
❤基于“戈特曼理论”，制作呼声超高的“爱情地图游戏”，适于中国读者，边读边玩，亲密互动。

媒体评论
“戈特曼夫妇是全国领先的婚姻研究者和教育家。”
——时代周刊
"约翰·戈特曼和朱莉·戈特曼是婚姻稳定方面的知名专家"
——大西洋周刊
“爱情界的爱因斯坦。”
——心理学杂志
“婚姻专家们的院长。”
——《纽约时报》

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