传统吴式太极拳入门诀要
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天津西青
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作者张全亮 著
出版社北京科学技术出版社
ISBN9787530492062
出版时间2017-11
装帧平装
开本16开
定价68元
货号1201616151
上书时间2024-10-18
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商品详情
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作者简介
张全亮，自幼酷爱武术，习练多种拳法。20世纪70年代先后师从八卦掌名家李子鸣学习梁式八卦掌、太极拳名家王培生学习吴式太极拳。2005年创立“北京大兴鸣生亮武学研究会”，现在全国及海外已设有48个辅导站，8个分会。2009年和2014年，分别主持申报吴式太极拳（北派）成为北京市市级和重量非物质文化遗产代表性项目。
目录
吴式太极拳的源流与发展
太极拳的起源
吴式太极拳的奠基与定型
南吴北王
吴式太极拳（北派）的四个里程碑
我与吴式太极拳
吴式太极拳概要
吴式太极拳（北派）的内容和特点
吴式太极拳的健身与技击原理
吴式太极拳六原则
吴式太极拳的文化价值
传统吴式简化太极拳10式
吴式太极拳的基本动作
10式名目
动作图解
传统吴式简化太极拳18式
18式名目
动作图解
传统吴式简化太极拳28式
28式名目
动作图解
附录
传统吴式太极拳十五论
受益者的回声
内容摘要
张全亮著的《传统吴式太极拳入门诀要》三种套路，循序渐进，适合广泛人群：
10式，适合没有太极拳基础，练拳时间少的读者；
18式，适合学过太极拳，想开始接触吴式太极拳的习练者；
28式，适合吴式太极拳的进阶习练者和参赛者。
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