366天平和生活冥想手册
新华书店全新正版，极速发货，假一罚十，可开电子发票，请放心购买。
￥ 42.26 5.3折 ￥ 79.8 全新
库存146件
送至北京市朝阳区
运费快递 ￥4.00
作者【美】玛莉？麦肯锡（Mary Mackenzie)
出版社机械工业出版社
ISBN9787111720478
出版时间2023-08
装帧平装
开本16开
定价79.8元
货号1203020361
上书时间2024-10-18
评价4324好评率 99.47%
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 17小时
- 好评率 99.47%
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
致谢本书介绍译者序感受和需要列表1月冥想 0012月冥想0333月冥想0634月冥想0955月冥想1276月冥想1597月冥想1918月冥想2239月冥想25510月冥想28711月冥想31912月冥想351非暴力沟通的四要素
内容摘要
本书提供了366天的非暴力沟通智慧冥想。每一种冥想都在引导读者走向平和生活，找到解决方法，培养合作意识，并提供了非暴力沟通技巧。从而帮助读者改善关系，治愈痛苦，了解自己内心深处的渴望和需要，以自己和自己看重的价值为中心度过每一天，让自己远离混乱和冲突的状态。这种意识上的转变是具有挑战性的，但通过本书的文字和见解，读者可以为平和的生活收集一套实用的工具，从而用非暴力沟通的技巧取代自己过往生活经历中形成的愤世嫉俗、怨恨和报复的行为模式，认识到自己的需要和价值观，并做出与之一致的选择。阅读并使用本书，读者可以：?创造充满力量、有目标的生活，放下恐惧、羞耻和内疚。?深化与伴侣、同事、家人和朋友的情感联结。?听到每个人言行背后的需要。?将评判和批评转化为理解和联结。
主编推荐
?一本可以让你真正改变生活的冥想书?每天10分钟冥想，帮助你掌握非暴力沟通智慧?荣获有名的富兰克林奖?366天智慧冥想+沟通练习?帮助你打破沟通障碍，远离混乱和冲突?从根本改善人际关系，走向平和生活
为你推荐
增广贤文
九五品北京
￥5.00
参商·下(签名本）
九品萍乡
￥25.00
宋诗选注
九五品上海
￥16.00
易演伤寒论
七五品西安
￥210.00
张延生作品（全12册合售）易象延：易象及其延伸（共5册）、象数易学与逻辑、象数易学与逻辑（续）、 传前易学与象数易学（上下册）、易理数理象数易学数学及其应用（三）、易学入门、易学应用
九五品清远
￥2800.00
熊猫银币10元面值30克
全新北京
￥269.00
马克思主义基本原理2023版
全新玉溪
￥10.00
我们共同的朋友（上下）
九品新余
￥35.00
《碧海丹心》1959年一版一印 附原购发票
八品镇江
￥60.00
启功书法字汇
九品福州
￥198.00
毛泽东选集书衣
全新临沂
￥40.00
红楼梦的两个世界 水泡 不影响阅读
八品北京
￥50.00
毛泽东军事文集
八五品南京
￥120.00
毛泽东选集，第一卷，1952年
八五品孝感
￥184.00
郝家太极梅花螳螂拳 (上中下)
全新北京
￥358.00
王子霖古籍版本学文集（全三册）
八五品上海
￥35.00
说文解字注 竖版影印
七五品东莞
￥40.00
权力的走廊（二十世纪外国文学丛书）1986年一版一印
八五品武汉
￥28.00
毛主席诗词，注释，缺林彪
八品南京
￥109.00
张宏钊：北京市人。中国艺协名誉理事，师从著名山水画家郭传璋，中国著名郭派山水画家。
九五品淮南
￥2000.00
— 没有更多了 —
微信扫码逛孔网
无需下载
正版很好
黄帝内经素问白话解这本书解释得让人通俗易懂非常OK。