大学生心理健康
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天津西青
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作者刘海娟
出版社知识产权出版社
ISBN9787513070362
出版时间2020-07
装帧平装
开本16开
定价58元
货号1202128513
上书时间2024-10-18
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商品详情
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- 商品描述
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内容摘要
作者简介刘海娟，副教授，硕士研究生导师，中国矿业大学（北京）学生工作处副主任，心理咨询中心负责人，主管学校的心理健康辅导，负责学校大一新生的心理健康课。目录章适应与发展一、认识大学二、如何适应大学生活三、大学学习与发展第二章原生家庭一、原生家庭二、亲子关系三、原生家庭对人的影响四、与原生家庭握手言和第三章爱情之路一、爱是什么二、如何将恋爱进行到底三、爱与性四、婚姻与幸福第四章自我规划与管理一、生涯及生涯规划二、理解职业生涯三、把握职业选择的方向——职业方向盘第五章情绪与压力应对一、什么是情绪二、情绪与生活三、情绪与压力四、情绪的调控第六章人际关系:互动一、人际关系二、健康的人际关系三、人际沟通四、宿舍人际关系第七章学习之路一、大学学习的特点与心理机制二、大学学习存在的常见问题三、解决学习问题的常见心理方法第八章阳光心态一、情绪与阳光心态二、如何拥有阳光心态三、大学生心理危机管理四、常见的心理障碍五、如何帮助自己第九章成为自己
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