每个孩子都需要被看见
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作者[加]戈登·诺伊费尔德 [加]加博尔·马泰 主编：武志红 译者：崔燕飞 ，正清出品
出版社北京联合出版有限公司
ISBN9787559627131
出版时间2019-06
装帧平装
开本16开
定价42元
货号27879878
上书时间2024-10-15
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商品详情
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前言
5 分钟感受身体。足够放松后，想象一个婴儿在你身边，他会在哪个位置？他是什么样子？什么神情？看着他，他会和你构建一个什么样的关系？他，便是你内在的婴儿。
“我为什么会看见这么恐怖的情景？”
“阿姨，和我说话！我害怕，这里太黑了。”阿姨回应说：“那样做有什么用？你又看不到我。”男孩回答：“没关系，有人说话就带来了光。”
——不停地回应你，让你被看见，并感觉到她的存在，从此，你和这个世界有了丰富而高质量的互动关系。由此，你会体验到，父母基本是善意且可靠的，你可以坦然地在和父母的关系中，表达各种需求和各种生命动力，并且愿意坦然承认自己是个孩子，不如父母强大。
“看见”死婴的女士，因为幼年长久处于匮乏回应的状态下，就会慢慢放弃对回应的渴望，并在极有限的回应和孤独中形成一个脆弱自我。这个脆弱自我，只有在基本孤独、偶有回应的状态下，才能保持惯性的平衡。
“妈妈，妈妈。”我对他说：“嗯，妈妈在洗脸。”这时我突然意识到，他是想告诉我他很高兴。我问：“你是不是很高兴啊？”他“嗯”了一下自己就跑开了。
——先跟孩子搞好关系，在关系中准确而及时地回应孩子，当孩子被看见时，父母也看见了自己。
导语摘要“我的孩子我还能不了解？”但事实是，几乎所有的父母都未曾真正感受孩子的内心，看见孩子深层的渴望。
·诺伊费尔德博士，通过
作者简介·诺伊费尔德博士，加拿大著名儿童40
·马泰，畅销书作家，撰写的畅销书被翻译成
1992年考入北京大学心理学系，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授，2001年获得临床心理学专业硕士学位。2009年成立武志红心理咨询中心。
“健康·心理”专栏，致力于用心理学去理解中国式的个人、家庭与社会的种种经典现象。
@武志红（wzhxlx），微博@武志红。
目录目录
1章 关系：孩子和父母的心理脐带 002
004
006
008
010
2章 依恋关系，一切社交关系的基础 013
015
017
021
3章 原生关系、派生关系和替代关系 028
029
“外遇”，关系被替代 030
6种形式 032
4章 教养，是一种权利关系 039
041
043
045
5章 依恋，让关系得以归位 049
050
053
057
058
060
061
063
6章 逆反心理 068
070
072
076
078
080
7章 逃避感受 084
086
087
089
092
094
8章 超龄儿童的“学龄前综合征” 099
102
103
107
112
9章 沮丧感与攻击性 123
126
130
10章 欺凌问题 138
141
144
146
148
151
153
11章 扭曲的性意识 158
161
162
166
12章 成绩不佳 169
171
172
174
175
177
13章 孩子的社交问题 179
179
180
184
186
189
191
193
14章 让孩子归巢 200
202
206
211
214
216
15章 让孩子知道自己被看见 221
222
224
227
228
230
231
16章 唤醒父母的教养直觉 234
“被管教” 235
239
17章 扭曲了的数字革命 260
261
263
269
18章 拉回迷失在数字时代的孩子 272
275
276
278
281
283
“迷途的”孩子 285
内容摘要“我的孩子我还能不了解？”但事实是，几乎所有的父母都未曾真正感受孩子的内心，看见孩子深层的渴望。
·诺伊费尔德博士，通过
主编推荐·诺伊费尔德博士，加拿大著名儿童40
·马泰，畅销书作家，撰写的畅销书被翻译成
1992年考入北京大学心理学系，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授，2001年获得临床心理学专业硕士学位。2009年成立武志红心理咨询中心。
“健康·心理”专栏，致力于用心理学去理解中国式的个人、家庭与社会的种种经典现象。
@武志红（wzhxlx），微博@武志红。
精彩内容1章
·每个人都不是孤岛，需要被看见，被连接，尤其是孩子。只有被看见，沟通才成为可能。
·对孩子来说，一句“你们什么也不懂”有着另外一层含义：你们没有看到我在想什么，没有理解我内心的感受。
·父母和孩子一旦关系出了问题，孩子的行为得不到有效的回应，内心不被看见，就很容易出现对抗和拒绝父母的行为。
8 点了，12 岁的杰里米还在捧着电脑专心和朋友聊天：八卦一下班上谁喜欢谁，谁是哥们儿，谁讨厌，班上哪个女孩的身材好。而此时，他的作业还是一片空白，爸爸反复提醒了他好几次，他却似乎没有听到。“别烦我！”他冲爸爸吼道。“如果你在做该做的事，我当然不会来烦你。”爸爸的声音因为生气而有些颤抖。接着，两个人吵了起来，声音越来越大，后杰里米冲爸爸大喊：“你什么也不懂！”就“砰”地关上了门。
“我又搞砸了，都不知道怎么和他沟通。”他和妻子对杰里米都很担心。杰里米小时候很听话，跟他们也很亲密，但现在他说不上两句就会很不耐烦，只愿意和朋友说话。这样的场景每周都要上演好几次，无论杰里米还是他的父母，似乎都没办法缓解这种局面。父母觉得很无助，他们从来不愿惩罚孩子，但现在，却总想举起鞭子。然而，每次惩罚过后，迎来的却是儿子更加激烈的对抗。
“第三者”，夺走了孩子的关注，取代了原本亲密的亲子之情。孩子变得与父母无法沟通，也不愿沟通，父母的苦口婆心，还没有同龄人的一句话、一个眼神更有吸引力。在父母看来，这种突如其来的冷落和嫌弃，有种遭遇“外遇”的感觉，伤心失落又不知所措；而对孩子来说，一句“你什么也不懂”则有着另外一层含义：你们没有看到我在想什么，没有理解我内心的感受。
“依恋”关系，这种关系决定了孩子的原生关系。孩子的依恋表现在：相信抚育者，相信他有能力照顾自己，可以与他亲近，建立某种联结。
——关系。
媒体评论-----
·诺伊费尔德博士的思维非常强大，认为孩子的很多问题都是因为跟父母的依恋关系出现问题，这本书代表我们在理解孩子这方面又前进了一步。
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40
——《加拿大国家邮报》
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