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体育健康教程

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作者作者

出版社中国纺织出版社有限公司

ISBN9787518097296

出版时间2022-09

装帧平装

开本16开

定价98元

货号1202732763

上书时间2024-10-12

评价4334好评率 99.47%

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商品描述
内容摘要
商品简介《体育健康教程》首先对体育与健康基础理论进行阐述，详细阐述了体育概念、学校体育、终身体育、健康的内涵、健康教育、健康评价、体育锻炼与健康、体育运动与卫生健康以及健康管理等方面的知识；接着对体育文化进行细致介绍，主要介绍了东西方体育文化与奥林匹克运动文化，并介绍了体育竞赛与欣赏的理论知识；后是对体育技**体育项目的研究，包括田径运动、三大球、三小球、武术、时尚健身运动以及户外运动，为指导学生自主进行运动健身和体育活动提供理论知识与实践手段，力求帮*学生树立终身体育的理念。目录上篇体育与健康基础理论**章体育概述**节体育的概念与功能第二节体育与身心发展第三节学校体育第四节终身体育第二章健康概述**节健康的内涵及健康教育第二节学生体质健康的影响因素及促进策略第三章健康测量与评价**节身体健康的测量与评价第二节心理健康的测量与评价第四章体育锻炼与健康**节体育锻炼的原则与方法第二节身体健康素质与体育锻炼第五章体育运动与卫生健康**节体育锻炼的卫生保健第二节运动处方的制定与实施第六章健康管理**节健康管理概述第二节运动与健康饮食第三节健**活方式的养成……

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